GOD is my strength...

Something I learned from ci Ratna yesterday evening

2011-09-25T02:24:00.000-07:00

Dari Markus 4:35-41, tentang badai.

Waktu itu Yesus habis bicara dan mengajar orang-orang melalui perumpamaan sebelum hal ini terjadi, lalu Yesus mengajak murid-muridNya untuk bertolak ke seberang melalui danau dengan perahu. Hal ini juga terjadi sebelum Yesus menyembuhkan orang yang kerasukan Roh Jahat di Gerasa. Lengkapnya bisa dibaca di Kitab Markus.

Di tengah perjalanan mereka menemui badai besar. Di ayat 38 diceritakan bahwa ada angin taufan dan ombak yang besar, sehingga air masuk ke dalam perahu mereka, dan perahu itu pun mulai penuh dengan air. Mereka panik dan berusaha dengan sekuat tenaga mereka untuk melalui badai ini, mungkin ada yang berusaha mengeluarkan air dari dalam perahu. Pada waktu itu mereka sudah tidak tahu harus berbuat apa dan mereka akhirnya mencari Yesus. Namun, mereka menemukan Yesus sedang tidur di buritan di atas sebuah tilam. Karena sudah sangat ketakutan, mereka membangunkan Yesus, dan mereka berkata,

"Guru, Engkau tidak perduli kalau kita binasa?"

Kemudian Yesus pun bangun dan menghardik angin ribut itu, dan seketika itu juga, angin itu reda dan danau itu menjadi teduh sekali. Setelah itu Yesus memarahi murid-muridNya,

"Mengapa kamu begitu takut? Mengapa kamu tidak percaya?"

Bukankah suatu hal yang wajar jika dalam kesesakan kita datang dan meminta tolong kepada Tuhan? Tapi kenapa Yesus memarahi murid-muridNya?

Karena pada saat badai itu datang, mereka berusaha mengatasinya dengan kekuatan mereka sendiri. Dan akhirnya setelah mereka merasa tidak mampu lagi, mereka datang kepada Tuhan, dan mereka mengatakan "Tuhan! Apakah Engkau tidak perduli kalau kita binasa?"

Saya bisa membayangkan di dalam ketakutan mereka, pastilah mereka tidak lagi berbicara dengan nada yang pelan, tetapi sudah berseru, bahkan berteriak-teriak kepada Tuhan.

Padahal pada awalnya, Yesuslah yang mengajak mereka bertolak ke seberang. Jika Tuhan Yesus yang mengajak kita, pastilah Dia juga berjanji akan menyampaikan kita dengan selamat ke seberang.

"If God leads you TO it, He will lead you THROUGH it!"

Itulah sebabnya Tuhan Yesus memarahi mereka.

Cerita ini sebenarnya sangat mirip dengan apa yang saya alami seminggu kemarin. Tuhan sudah menuntun saya ke blok entrepreneurhip. Pada awalnya saya percaya, bahwa pasti ada maksud Tuhan sehingga saya akhirnya mendapat blok ini. Tetapi kemudian datanglah kesusahan, masalah tentang kuliah pada hari sabat, dan apa yang saya lakukan? Saya berusaha dengan kekuatan saya sendiri untuk pindah ke blok adiksi. Memang sih, berdoa dulu.. Tapi saat itu, ketika saya berdoa, Tuhan tidak menjawab apa-apa, dan akhirnya, karena satu dua pertimbangan saya pun stay di blok entrepreneurship. Tetapi tiap malam saya stress, berdoa dan menangis,

"Tuhan, kenapa harus terjadi begini? Saya lelah sekali dan saya tidak sanggup lagi."

Saya juga sering sekali mengatakan kepada Tuhan,

"Tuhan.. tolonglah.. Tuhan harus menolong saya. Kalau tidak, maka saya akan gagal."

Lalu Tuhan Yesus bangun dan benar-benar menolong saya. Kuliah hari sabtu kemarin dibatalkan. Tetapi Tuhan menegur saya melalui cerita ini.

"Gavrila, mengapa kamu begitu tidak percaya?

Bukankah sejak awalnya Aku yang menuntun kamu kesini?

Tidak percayakah kamu bahwa Aku akan menibakan kamu dengan selamat di seberang?

Bukankah saya yang juga menuntun kamu masuk di Atma jaya pada mulanya?

Mengapa kamu begitu tidak percaya?"

Lalu apa yang seharusnya kita lakukan? Sebenarnya kita harusnya mencontoh Tuhan Yesus sebagai teladan kita, yaitu tidur. Kita tidur dalam arti tenang dan berserah sepenuhnya kepada sesuatu yang di luar pertolongan manusia, yaitu kepada Tuhan.

"Is there any other gods besides Me?

Is there anything too hard for Me?"

Bukankah angin dan ombak taat kepadaNya? Bukankah seluruh alam semesta tunduk kepadaNya?

"...tho' the wrong seems oft so strong,

God is the Ruler yet."

Children's Bible Stories :)

2011-07-07T01:21:00.000-07:00

Ketika melihat buku ini jadi teringat masa kecil :)

Tapi ini bukan sekadar cerita dongeng anak kecil. Ini cerita sepanjang masa..

Terbaca oleh saya sebuah cerita menarik yang dulu saya gemari, dengan bahasa yang sederhana namun jelas. Silakan disimak :)

I'm Listening, Lord

based on I Samuel 3

The years passed and as Eli grew older his eyes grew weaker. At night he would sleep in his own room, leaving Samuel on guard in the shrine near the gold covenant chest. A light burned all night in the sanctuary and the boy was glad of it.

One night, Samuel woke up at the sound of his own name:

'Samuel!'

He jumped up and hurried to Eli's room.

'Yes, Eli,' he said. 'What can I get for you?'

'I did not call you, my son,' Eli replied, 'Go back to bed.'

Samuel tiptoed back but before he had time to snuggle down he heard the voice again.

'Samuel!'

He was out of bed in a flash and into Eli's room again. But Eli knew nothing of it and ordered him back to bed.

'Samuel!'

A third time the call came. Samuel knew he wasn't dreaming. Once more he went to Eli. This time Eli did not send him away. He had guessed, at last, what must be happening.

'Samuel,' he said, 'I believe it is God calling you. Go back to bed. If the voice calls again, say, "Speak, Lord, your servant is listening".'

Saying the words over to himself, Samuel went back to bed, every muscle strained to listen. Again the voice came clearly:

'Samuel.'

'i'm listening, Lord,' Samuel answered, 'please speak to me.'

When Samuel heard what God had to say, he was sad and shocked. Eli's two sons were not good like their father. They disobeyed God's laws and grabbed for themselves the presents that people brought for God. God told Samuel that he was not going to let Eli's family be his priest any longer.

Early next day Eli came to find Samuel.

'What did God say to you?' he asked.

Samuel went very red and looked down at the ground. He did not want to have to tell Eli the sad news.

'Tell me everything,' Eli insisted.

When Samuel had told him what God had to say about his family, Eli bent his head and nodded quietly.

'God knows what is right and best,' he whispered.

As Samuel grew up, God often spoke to him. God gave him message to give to all the people of Israel. Everyone began to pay attention to what Samuel had to say.

***

A short nice story, isn't it?

Biarpun pendek, tapi banyak yang bisa kita ambil dari cerita ini.

Berapa sering Tuhan berusaha memanggil kita berkali-kali.

Apakah kita terlalu sibuk dan dikelilingi oleh keriuhan sehingga kita tidak mendengar suara-Nya?

Ataukah kita mendengar, tetapi kita tidak mengenal suara siapakah itu?

Atau kita mendengar, kita tahu Tuhan memanggil kita, tetapi kita tidak mengacuhkan panggilan-Nya?

Seringkali Tuhan ingin berbicara pada kita.

Pernahkah anda merasa anda perlu berdoa ketika hati anda sedang berat?

Tuhan sedang memanggil anda untuk berbicara dengan-Nya saat itu.

Apakah anda menjawab panggilan-Nya? Apakah anda benar2 berdoa saat itu?

Atau tak mengacuhkannya dan melanjutkan kegiatan anda?

Samuel, seorang anak kecil. Namun, Tuhan menyampaikan sebuah hal yang penting kepadanya.

Apakah kita pernah merasa,

'Tuhan, saya terlalu muda.. apa yang bisa saya lakukan untuk Tuhan..'

atau

'Tuhan, saya belum mengerti apa-apa.. mungkin kah saya dapat mengerti apa yang Kau katakan?'

atau

'Tuhan, rasanya saya dari dulu tidak memiliki keahlian apa-apa.. apa yang mau saya persembahkan buat Tuhan..?'

Kalau ya, ingatlah Samuel kecil. Umur berapa Samuel saat itu? Namun Tuhan menitipkan nubuatan tentang keluarga Eli kepadanya. bahkan Samuel dipakai Tuhan sebagai alat untuk menyampaikan pesan kepada bangsa Israel.

Kalau saja kita mau mendengar dan menjawab, setiap kali Roh Kudus berbisik di hati kita.

Masih banyak hal yang bisa diambil dari cerita ini. Mau share apa yang kamu dapatkan?

Silahkan saja sharing disini. Monggo! :)

God bless you ^^

violin papercraft

2010-12-22T21:36:00.000-08:00

Siapa yang suka bikin papercraft? Saya salah satunya :D

Mulainya saya menyukai origami saja. Saya kira papercraft itu kurang kreatif, karena gambarnya sudah ada, tinggal di print, lalu ditempel2. tapi ketika saya coba membuatnya, ternyata tidak semudah yang saya kira. Jadilah saya membuat violin papercraft berukuran super kecil untuk kartu ucapan teman saya :)

Mungkin ini bisa jadi suatu pemberian yang berharga buat orang yang kita kasihi, karena ada nilai tambahnya --> usaha kita mengerjakannya. It's not easy, trust me!

Kalo mau ini saya share pattern nya :)

pattern

instructions

semoga berguna :D

Recommended Book: Gifted Hands - The Ben Carson Story

2010-12-19T05:00:00.000-08:00

Buku ini saya dapatkan kopinya dari seorang teman sudah beberapa bulan yang lalu. Namun, baru beberapa minggu yang lalu buku ini selesai saya baca.

Banyak dari pengalaman Ben yang agak mirip dengan yang saya alami. Dan banyak juga pelajaran dan motivasi yang bisa saya renungkan bagi diri saya dari cerita ini.

Ceritanya mengenai seorang dokter bedah saraf bernama Benjamin Carson. Ben tinggal bersama ibunya, Sonya Carson dan kakaknya Curtis. Sejak kecil ayahnya meninggalkan mereka dan tidak pernah kembali lagi. Sonya harus bekerja keras untuk menghidupi keluarganya seorang diri dan di saat yang sama juga mencari terapi psikologis untuk tekanan batin yang dihadapinya. Dan kegigihannya ini tidak sia-sia. Ben Carson sendiri sangat mengagumi ibunya, karena walaupun bukan orang yang memiliki pendidikan tinggi, ibunya selalu memotivasi Ben dan kakaknya untuk meraih prestasi. Seringkali ibunya mengatakan berbagai macam peribahasa yang membakar semangat anak-anaknya.

Ben bukanlah seorang anak yang pintar. Terlahir sebagai seorang "nigger", ia selalu mendapatkan perlakuan berbeda di sekolahnya. Ditambah lagi dengan kemampuan inteligennya yang rendah, Ben mendapatkan banyak tekanan dalam pendidikannya. Ben selalu mendapatkan nilai yang rendah di sekolahnya. Hingga suatu kali diadakan pemeriksaan kesehatan di sekolahnya, dan Ben didapati mengalami rabun jauh. Setelah mendapatkan kacamata gratis dari sekolah, nilai-nilainya di kelas membaik, dan ia mulai dapat mengejar ketinggalannya.

Suatu hari ibunya, Sonya, membuat peraturan baru dirumah. Anak-anak hanya diperbolehkan menonton 3 acara televisi dalam seminggu, dan waktu luang yang mereka punya harus dipergunakan untuk pergi ke perpustakaan untuk membaca buku. Setiap minggu mereka harus melaporkan sejumlah tertentu buku yang telah mereka baca kepada Sonya. Peraturan ini kemudian menanam kebiasaan membaca pada Ben dan Curtis. Mereka mulai menyukai membaca dan menulis, dan disinilah akhirnya Ben menemukan ketertarikannya pada ilmu sains.

Prestasi Ben meningkat drastis di sekolah, hingga ia dapat menjadi yang terbaik di kelasnya. Teman-teman yang dulu menyisihkannya, sekarang mulai berbalik dan malah meminta Ben mengajari mereka.

Menariknya, kehidupan Ben setelah itu tidak selalu berjalan mulus. Dalam prestasi ia juga mengalami jatuh bangun. Ia juga tidak lepas dari masalah pergaulan di masa remajanya. Ia sempat jatuh oleh keinginan menjadi populer di antara teman-teman remajanya. Namun pada akhirnya ia kembali lagi.

Pelajaran yang dapat saya ambil dari kehidupan Ben adalah ia selalu berusaha menjadi yang terbaik, bukan untuk siapa-siapa, tetapi untuk dirinya sendiri. Ia menentukan suatu standar yang tinggi dalam dirinya sendiri. Ia selalu mengingat kata-kata ibunya, "Ben, you can be what you want to be." Dan lagi, " If you ask anything to Jesus, believing He will do it, He will do it for you." Kata-kata itu yang memotivasinya untuk bangkit lagi setiap kali ia terjatuh.

Ia juga pernah mengalami gangguan kepribadian. Beberapa bulan yang lalu saya belajar tentang Mental dan perilaku, jadi saya mengerti secara jelas gangguan kepribadian apa yang Ben alami. Ia normal-normal dan biasa saja, tetapi ketika emosinya memuncak, ia akan melakukan hal-hal bodoh yang tidak dia sadari. Temperamental. Ia bahkan pernah hampir membunuh temannya. Ia tidak sadar waktu melakukannya, tetapi ia menyesali perbuatannya ketika sadar apa yang ia telah lakukan.

Ia berusaha mencari jalan keluar, hingga akhirnya ia putus asa dan mengurung dirinya di kamar mandi. Saat itu ia teringat untuk berdoa. Dan ternyata, Tuhanlah yang dapat membantunya menghilangkan gangguan kejiwaannya ini. Ini yang membuat saya terkagum. Biasanya orang dengan gangguan kepribadian harus di terapi dengan psikoterapi, tetapi Ben dapat melaluinya hanya dengan menyerahkan hidupnya pada Tuhan. Tuhan dapat melakukan segalanya. Ia dapat mengubah seseorang. Yang mustahil menjadi tidak mustahil bagi-Nya.

Ben tetap fokus pada tujuannya, menjadi seorang dokter. Ia tidak pernah menginginkan sesuatu yang lain. Ketika ia mendaftar di program pre-medicine di Universitas Yale, Tuhan merendahkan kesombongan dalam dirinya. Ia memang seorang yang lebih pintar dari teman-teman di sekolahnya. Namun, ketika memasuki Yale, ia dapati orang-orang di sekitarnya lebih baik daripada dirinya. Dan karena cara belajarnya yang salah, ia tidak dapat mengikuti dengan baik pelajaran yang diajarkan. Ia harus mengubah cara belajarnya, tetapi sudah terlambat. Ia akan segera menghadapi ujian. Ia tidak tahu lagi harus berbuat apa, tapi ia yakin Tuhan menginginkan ia menjadi seorang dokter. Ia berusaha melakukan yang ia bisa. Pada saat yang paling mustahil dari hidupnya, mujizat terjadi. Malam itu sebelum hari ujian yang ditentukan, ia mendapatkan mimpi.

Ia bermimpi berada dalam sebuah kelas, sendiri. Lalu seseorang masuk dan mulai menulis soal-soal beserta penyelesaiannya di papan tulis. Ia terus memperhatikannya. Ketika ia terbangun ia berusaha mengingat dan mencatat segala sesuatu yang ia ingat dari mimpi itu. Dan ketika ujian dimulai, didapatinya soal-soal ujian sama persis dengan yang ia lihat di dalam mimpinya. Akhirnya ia dapat melalui ujian dengan baik dan mengambil pre-medicine.

Setelah mujizat itu ia berjanji pada Tuhan tidak akan mengulangi kesalahannya lagi. Hal ini menjadi teguran buat saya, karena saya juga sering mengalami mujizat seperti itu, tetapi saya tetap mengulangi kesalahan-kesalahan saya. Buku ini membuat saya menyadari bahwa saya harus mengambil tindakan untuk berubah.

Kehidupan Ben ketika menjadi seorang dokter koass (begitulah sebutannya di indonesia) sangat menarik. Ia menghadapinya dengan kemauan belajar yang kuat. Mungkin itulah yang harus saya lakukan nanti bila saya menghadapi fase itu.

Banyak lagi pelajaran-pelajaran yang bisa saya ambil dari cerita ini. Salah satunya adalah bahwa Tuhan tidak pernah membawa kita ke dalam suatu situasi yang tidak dapat kita lalui. Bahwa segala sesuatu jika diserahkan ke tangan Tuhan akan membuahkan hasil yang terbaik. Bahwa seorang dokter harus memiliki empati. Bahwa kita harus melakukan yang terbaik dalam segala hal, sehingga bila kita gagal, kita tidak akan pernah menyesal karena kita telah melakukan yang terbaik.

Berusaha, lakukan yang terbaik, selebihnya serahkan pada Tuhan. Itulah yang saya dapatkan dari buku ini.

*Ben Carson berhasil meraih apa yang ia inginkan. Ia berhasil menyingkirkan diskriminasi yang dilakukan orang lain terhadap dirinya. Dalam masa mudanya ia telah dapat dipercaya memegang divisi Pediatric Neurosurgery di Johns Hopkins University. Ben Carson telah berhasil melakukan banyak operasi hemispherectomy, dengan pasien pertamanya bernama Maranda Fransisco. Ben dan timnya di Johns Hopkins University pertama kali berhasil melakukan operasi pemisahan bayi kembar siam yang menempel di bagian belakang kepalanya. Ben dikenal sebagai orang yang berani melakukan tindakan yang tidak berani dilakukan orang lain. Hal ini tidak lain adalah buah dari kepercayaan dan penyerahannya kepada Tuhan. GOD is in control :)

I recommend you this book because I myself have been blessed since I read this.

Semoga berkat yang saya terima dari membaca buku ini, dapat dialami juga oleh para pembaca lainnya. Semoga para dokter dan calon dokter dapat termotivasi melalui buku ini.

Praise be to GOD! :)

May YOU be my strength forever, O Lord

2010-11-08T07:09:00.000-08:00

Tidak terasa sudah hampir 10 tahun aku berjalan bersama Tuhan. Sejak awal sampai saat ini, berbagai hal telah Ia ajarkan kepadaku. Pernah aku merasa sangat hampa. Itulah saat dimana aku terlena dengan apa yang dunia tawarkan hingga aku melupakan-Nya. Ada saat dimana aku semangat dan menggebu melayani-Nya. Tapi kemudian aku menyadari bahwa bukan itu yang diinginkan-Nya. Yang diinginkan-Nya adalah agar aku memiliki komunikasi yang konsisten dengan-Nya.

Ia sahabatku. Ya, tidak ada yang mengerti aku seperti Dia. Tidak ada yang dapat mendengarkanku seperti Dia. Tidak ada yang dapat membantuku seperti Dia. Mungkin sebagian besar orang di dunia ini tidak percaya adanya Tuhan. Tapi bagiku, aku tidak punya alasan lagi untuk tidak percaya bahwa Tuhan itu ada. Tuhan bukan saja ada, Ia hidup, Ia melihatku, Ia mengenalku, Ia mendengarkan apa yang kukatakan, Ia tahu kebutuhanku, Ia menyediakannya, dan Ia selalu menjawab doa-doaku, bahkan sebelum aku mengucapkannya.

Dahulu aku tidak mengerti. Aku hanya mengikuti orang tuaku yang selalu mengajariku tentang Tuhan. Tapi kini setelah aku membuktikannya, aku dapat memberi kesaksian dengan mulutku sendiri.

Alkitab, yang disebut-sebut sebagai kitab suci orang kristen, aku lebih suka menyebutnya Firman Tuhan. Mengapa? Karena melalui itulah Tuhan berbicara. Aku memang pernah menulis sebuah artikel tentang bagaimana alkitab itu dapat dipercaya. Memang, bukti-bukti sejarah dan tergenapnya nubuatan menunjukkan bahwa apa yang dikatakan alkitab itu adalah benar. Namun, sekarang keyakinanku pada alkitab bukan hanya didasarkan pada itu saja. Aku telah membuktikannya sendiri. Bukan, tapi Tuhan yang telah membuktikannya padaku. Terima kasih Tuhan.

Terlahir dengan nama "Gavrila" yang artinya "Tuhan adalah sumber kekuatanku" adalah berkat. Dulu memang aku tidak begitu menyukai namaku ini, karena namaku aneh, sulit disebut. Seringkali salah disebutkan orang. Seringkali malah jadi bahan ejekan orang yang menyebutku "GORILA". Tetapi ketika ditanya orang apa arti nama itu, sangat indah bukan. Dan aku rasa Tuhan sengaja memberiku nama itu, Ia telah mengenalku sebelum aku lahir, dan Ia telah memilihku.

Bila aku telusuri perjalanan hidupku dari awalnya, sadar atau tidak sadar, memang menunjukkan bahwa Tuhan adalah sumber kekuatanku. Aku tidak terlahir sebagai anak yang sempurna, aku tidak cantik, bukan orang kaya, bukan pemilik benda-benda yang dunia tawarkan.

Ketika masih bayi dan balita aku sudah mengalami trauma kepala sebanyak 3 kali. Mungkin anda tahu bahwa trauma kepala di bayi cukup berbahaya karena kepala bayi strukturnya masih lunak dan rawan. Namun, memang itulah yang terjadi padaku. Jatuh dari tempat tidur yang tinggi, terlempar keluar dari kereta dorong, dan yang terakhir terantuk tangga ketika aku baru saja mulai belajar jalan. Tidak aneh bila sekarang kepalaku mengalami banyak deformitas. Dan tidak aneh pula bila orang tuaku menjuluki aku dengan "si kepala besi". Pasalnya, ketika terantuk tangga, ubin keramik tangga tersebut pecah, namun tidak dengan kepalaku. Mama selalu bilang ini adalah anugerah, Tuhan memberikan aku kepala besi. Kalau tidak, mungkin aku sudah mati. Dan memang, aku juga adalah orang yang keras kepala.

Ketika usia balita, aku dengar papa berkata, bahwa aku ini bukanlah anak yang normal. Aku sudah jatuh 3 kali, kemungkinan besar aku tidak akan menjadi anak yang pintar, alias istilah kasarnya "bego". Ya, saat itu aku menangis. Tapi bersyukur punya mama yang sabar mendidik. Ketika masuk sekolah dasar, ternyata hipotesis papa tidak benar. Aku dapat meraih juara kedua di kelas satu, dan juara pertama mulai dari kelas dua.

Tuhan punya rencana. Ia tak pernah meninggalkan aku, tak pernah menyediakan sesuatu yang buruk, melainkan yang terbaik.

Sempat aku merasa tinggi hati karena prestasi yang telah aku raih dan juga sokongan dari para guru. Namun seiring dengan meningkatnya usiaku aku sadar, ini tidak boleh dibiarkan. Tuhan membantuku merendahkan diri. Ia selalu membentukku menjadi yang terbaik.

Ketika aku berniat menjadi dokter, aku tau cita-cita ini mustahil. Aku bertanya pada Tuhan, dan inilah jawabannya. Ia izinkan aku mengikuti program pendidikan kedokteran. Ia pilihkan universitas untukku. Aku tidak memilih sendiri. Aku hanya bertanya, "Tuhan, menurut Tuhan kemana aku harus melangkah?"

Dan Ia menuntunku. Sekali lagi Tuhan telah mengatur jalan hidupku.

Dan sekarang, Ia selalu menjadi kekuatanku. Di saat-saat genting, dimana aku tidak dapat mengandalkan diriku sendiri, Ia tetap bisa diandalkan. Di dalam situasi yang tidak dapat aku kendalikan, Ia mengendalikan. Di saat aku membutuhkan pertolongan yang secepatnya, Ia menolongku dengan tepat waktu. Mungkin jika aku dapat menulis lembar demi lembar kehidupanku, tidak akan cukup halaman untuk menceritakan bagaimana kasih-Nya di hidupku, bagaimana mujizat yang Ia berikan padaku setiap hari, bagaimana Ia menjawab doaku, bagaimana Ia menjadi sahabatku yang terbaik.

God is my strength. I am weak but He is strong, and He strengthens me that I could do all things through Him.

God is my strength. I trust Him more than I trust my self. The way that I choose can be wrong, but the way HE chooses for me can't be wrong, because HE knows what's best for me.

God is my strength. May YOU be my strength, forever and ever. Amen

Nostalgia blok GI Tract

2010-09-11T21:57:00.000-07:00

Say goodbye to GI Tract, welcome neuromuskuloskeletal!

Walaupun dari awal saya tetap lebih menyukai kardio daripada GIT, dan walaupun saya merasa susah sekali belajar di blok GIT, sulit menangkap dan mengerti apa yang dikuliahkan, bahan pelajaran yang sangat banyak dengan mekanisme yang membingungkan walaupun sudah sangat familiar didengar sehari-hari *ternyata diare itu rumit tohhh..*, tapi blok GIT sangat berkesan buat saya dibandingkan dengan blok-blok lain yang telah saya lalui sebelumnya.

Lantaran ini berhubungannya toh dengan perut dan mulut, dan selera makan, setelah blok GIT jadi lebih hati-hati dalam memilih makanan dan pola makan. Saya juga baru tau toh kalau diet sangat rendah kalori dapat menyebabkan batu empedu (hati-hati para wanita yang berdiet ekstrim).

Well, tapi intinya bukan itu. Selama blok GIT ini, dan hanya di blok GIT inilah saya mendapatkan pengalaman berharga yang belum pernah saya dapatkan sebelumnya. Bersyukur sekali punya dosen yang baik seperti dokter Yanto yang bersedia mengajarkan kami USG secara langsung dan dokter Robert yang bersedia mengajak kami kesana kemari mendapatkan pengalaman. Belum koass saja sudah dua kali mengikuti tindakan kolonoskopi. Berasa udah jadi dokter beneran (atau paling tidak, koass) :D

Saya masih ingat ketika kami ditanya oleh salah satu perawat yang ada disitu, "Kalian koass nya dokter cahyadi (panggilannya dokter robert di RS itu) ya?"

hahaha, betapa malunya waktu kami bilang kalo kami ini hanya mahasiswa pre-klinik yang masih dodol. Membuntuti dokter yang mengajak kami, dan kadang2 menanyakan beberapa pertanyaan aneh, yang kata dokter, "mikir dulu dong kalo mo nanya, pake logika dikitt..."

Walaupun tegurannya nyelekit, tapi benar juga. Kami masih perlu banyak belajar.

Pasien pertama adalah seorang ibu, yang mempunyai jaringan tumor di perut bawahnya dekat rektum. Waktu itu pertama kalinya kami datang, jadi masih sangat segan sekali. Ditambah lagi tidak ada rencana untuk datang sebelumnya, jadi beberapa orang (kebanyakan) dari antara kami tidak membawa jas lab. Tapi untungnya dikasih pinjem sama perawatnya. hehe. baik juga loh.

Waktu itu ternyata sang ibu belum tuntas meminum pencaharnya. Dia baru minum garam inggris (hayooo.. masih inget gak nama kimianya apa??) tapi belum minum dulcolax (apa bahasa farmakonya??? :D) Dan BAB nya belum air.

Perlu diketahui, pencahar ini diminum untuk membersihkan usus dari kotoran. Sebelum kolonoskopi, usus si pasien harus bersih dulu, supaya mudah melihatnya.

Nah, si ibu ini belum tuntas meminumnya, jadi tau kan apa akibatnya?

Ketika kabel kolonoskopi dimasukkan memang terlihat kotor, dimana-mana ada feses. Jadi susah untuk melihat, mana yang feses, mana yang jaringan asingnya. Kemudian setelah ditemukan jaringan asingnya, maka dilakukan biopsi. Saya baru tau cara melakukan biopsi ternyata seperti itu toh. Dimasukkan kabel lain yang punya capitan kecil di ujungnya. seperti gunting, tapi panjang, dan mikro. Di monitor dapat terlihat jaringan tersebut dicapit, lalu ditarik, dan memang, keluar darah yang banyak. Kata dokter, itu disebabkan jaringan neoplasma yang rapuh.

Biopsi dilakukan berulang-ulang kali, walaupun darah yang keluar banyak. Disini saya melihat prinsip risk and benefit. Dilakukan pengambilan jaringan yang banyak supaya pemeriksaan patologi anatominya akurat. Kalau sedikit, dan belum cukup untuk diagnosis, maka perlu dilakukan biopsi ulang. Itu lebih repot lagi dan menambah biaya. Lagipula, kata dokter, tanpa dibiopsi pun jaringan itu sudah rapuh, dan sewaktu-waktu dapat mengalami perdarahan.

Namun melakukan biopsi itu sendiri harus hati-hati dan profesional. Bila tidak, dapat terjadi komplikasi berupa perforasi. Risiko lainnya, jaringan yang luka itu dapat terinfeksi bakteri yang tadinya hanya bersifat komensal di kolon.

Pasien kedua, seorang bapak, punya benjolan di perut kanan bawah, besar dan keras. Karena kita disuruh melakukan pemeriksaan fisik, jadi saya cukup tau banyak tentang bapak ini. Pada hari pertama Hb nya hanya 8, jadi tidak berani dilakukan kolonoskopi. Setelah ditransfusi, pada hari kedua, Hb nya naik menjadi 10.

Waktu di-anam sedikit, bapak itu, dengan cara ngomongnya yang sedikit pelo (kata dokter robert disebabkan oleh kelemahan umumnya), bercerita. Katanya dia punya benjolan sudah lama. Tapi dua bulan belakangan ini dia merasa benjolannya keras, dan kadang nyut-nyutan. Terakhir kali dia diperiksa di puskesmas, Hb nya turun rendah sekali, karena itu dia dibawa ke Rumah Sakit. (ngga mo sebut merk :D)

Di punggung atas kanannya terlihat lesi dekubitus yang dia keluhkan sakit, lebih sakit dari benjolannya. Sedangkan benjolan tersebut, ketika kami palpasi, keras, dan nyeri seperti nyut-nyutan, serta berbatas tegas.

Kata dokter, tumornya bukan dari GIT tapi dari mesenkim, lokasinya kira2 di ileocaecal. Dan waktu di kolonoskopi, ternyata dia benar. great doc! :D Lesi si bapak, benar seperti yang dokter bilang, bukan dari GIT, tapi dari mesenkim yang metastasis ke GIT. Dari luar tembus ke dalam. Juga terdapat jaringan nekrosis, yang kelihatan hitam-hitam.

dan disini saya juga baru tau kalau kolonoskopi itu menyakitkan. Tadinya saya kira kabel fiber optic itu sangat elastis, jadi gak berasa kalo masuk usus. Malah temen saya bilang, "wah pinter banget itu alat, bisa ikut belok2 sesuai belokan usus." tapi ternyata perkiraan kami salah. Dia memang punya satu alat pinter di ujungnya yang bisa mengatur arah jalannya, tapi selebihnya ngga bisa ikutan belok2. Makanya bapak itu merasa kesakitan, sampai berteriak2. Tegang juga kami berada dalam situasi itu.

Saya baru sadar ketika menulis ini, kenapa si bapak merasa kesakitan, sedangkan si ibu tidak. Padahal waktu penyuntikkan anestesinya hampir sama. Memang si bapak disuntiknya agak telat sih. Tapi sepertinya bukan itu. Yang menyebabkan si bapak kesakitan dan si ibu tidak adalah belokkannya. Lesi si ibu berada di dekat rektum sehingga kabelnya tidak masuk terlalu dalam. Tidak belok2. Sedangkan lesi si bapak di ileocaecal, kabelnya harus nyebrang dari kiri ke kanan. Wajar lah kalau dia merasa lebih kesakitan.

Pertanyaan! sepele, dan mungkin agak konyol, setelah melakukan kolonoskopi pada 2 pasien neoplasma GIT, kenapa sang dokter selalu menyuruh pasiennya kentut?

Ada yang bisa jawab? hehhee

Tiba2 teringat seorang dokter yang mengajar topik anoreksia berkata, "terlalu kurus itu tidak baik (sambil melihat pada saya) tapi terlalu gemuk juga tidak baik (seraya mengalihkan pandangannya ke sebelah saya)."

tebak di sebelah saya ada siapa?

wkwkwkwkk..

Bye GIT. Nice to meet you :D

Berterimakasihlah pada Klebsiella

2010-08-31T01:28:00.000-07:00

Siapa yang tak kenal tempe. Makanan tradisional Indonesia yang berasal dari hasil fermentasi kacang kedelai ini telah menjadi salah satu menu makanan penduduk Jawa Tengah sejak tahun 1700-an. Selain murah harganya, juga kaya nutrisi. Tempe mengandung protein, mineral, serta yang paling banyak dibicarakan saat ini adalah isoflavone, suatu senyawa estrogen yang dihasilkan tumbuhan (phytoestrogen), yang memiliki banyak efek menguntungkan bagi kesehatan. Dibandingkan dengan makanan hasil olahan kedelai lainnya, tempe mengandung isoflavone dengan kadar yang lebih tinggi. Hal ini disebabkan oleh fermentasi yang dilakukan oleh jamur Rhizopus. Semakin lama proses fermentasinya, semakin tinggi kadar isoflavone-nya.

Tetapi bukan itu yang mau saya bicarakan saat ini. Walaupun kadar isoflavone pada tempe Indonesia lebih rendah dibandingkan dengan tempe yang dibuat di negara Asia lainnya seperti Jepang, karena proses fermentasinya yang seringkali dipercepat oleh masing2 pembuat tempe, namun, tempe Indonesia memiliki kelebihannya sendiri, yaitu kadar vitamin B12 yang cukup tinggi.

Tempe Indonesia mengandung vitamin B12 sebanyak 4.6 ug/100g, jumlah yang cukup tinggi dibandingkan dengan tempe Jepang yang kandungannya 0.03-0.06 ug/100g. Bagaimana mungkin hal ini terjadi? Bukankah tumbuhan tidak menghasilkan vitamin B12?

Jawabnya, ya. Memang tumbuhan tidak dapat menghasilkan vitamin B12. Kedelai tidak menghasilkan vitamin B12, begitu juga dengan Rhizopus. Lantas, darimanakah vitamin B12 itu berasal?

Vitamin B12 ini berasal dari bakteri Klebsiella pneumonia, yang muncul pada saat pembuatan tempe yang kurang higienis. Mengapa kadar vitamin B12 di tempe Jepang rendah, jawabnya adalah karena proses pembuatan tempe mereka yang bersih.

Apakah anda merasa jijik setelah membaca artikel ini?
Bagaimanapun, hal ini sangat menguntungkan bagi masyarakat Indonesia. Akan lebih baik lagi jika proses fermentasinya tidak dipercepat, tetapi dilakukan sesuai dengan prosedur yang benar. Maka tempe Indonesia akan semakin kaya akan nutrisi, dan semakin menguntungkan bagi masyarakat.

Bagi saya pribadi, sebagai seorang vegetarian, hal ini sangatlah menguntungkan. Saya jadi tidak perlu takut lagi kekurangan vitamin B12 karena tidak mengkonsumsi daging.

Bagaimanapun kita harus berterima kasih kepada Klebsiella.

*Artikel ini saya kutip dari Review Article berjudul "Tempe, a nutritious and healthy food from Indonesia", yang ditulis oleh Astuti, M. dan Meiliala, A. dari Universitas Gadjah Mada Yogyakarta, dan Dalais, F.S., Wahlqvist, M.L. dari Faculty of Medicine, Monash University, Melbourne, Victoria, Australia.

There's no better time to worship YOU

2010-08-03T16:38:00.000-07:00

When I'm at school
When I'm at home
When I'm with friends or maybe just on my own
When I am sitting for a moment or two
There's no better time to worship You
There's no better time to worship You

I worship You, I worship You
There's nothing that I would rather do
Right here and now because it's true
There's no better time to worship You
There's no better time to worship You

When I am sick or feeling ok
When I wake up or at the end of the day
When I am busy 'cause there's so much to do
There's no better time to worship You
There's no better time to worship You

I worship You, I worship You
There's nothing that I would rather do
Right here and now because it's true
There's no better time to worship You
There's no better time to worship You

When I am proud of something I've done
When I am working or just havin' fun
When I am wondering why the sky's so blue
There's no better time to worship You
There's no better time to worship You

I worship You, I worship You
There's nothing that I would rather do
Right here and now because it's true
There's no better time to worship You
There's no better time to worship You

When bible meets medical: Bloody sweat of Jesus

2010-07-13T01:54:00.000-07:00

Berkunjung ke suatu web jejaring online, saya melihat istilah ini dan tertarik untuk menggubrisnya lebih lanjut.

Kita tahu di dalam alkitab dituliskan bahwa Yesus mengeluarkan keringat darah ketika bergumul dalam doa-Nya di taman getsemani.

Lukas 22:44
Ia sangat ketakutan dan makin bersungguh-sungguh berdoa. Peluh-Nya menjadi seperti titik-titik darah yang bertetesan ke tanah.

Mungkinkah hal itu terjadi pada manusia? Ataukah itu merupakan sesuatu yang tidak wajar? Kita tahu bahwa Yesus adalah 100% Allah, tetapi juga 100% manusia. Bagaimanakah hal itu bisa terjadi dipandang dari sudut medis?

Berdasarkan penjelasan yang tertulis di Indian Journal of Dermatology, fenomena ini disebut hematohidrosis, suatu fenomena yang jarang terjadi. Hal ini jugalah yang disebut oleh Leonardo da Vinci "a soldier who sweated blood before battle".

HEMATOHIDROSIS

Seringkali dianggap sebagai sesuatu yang tidak mungkin terjadi, diragukan dapat benar2 terjadi.

Sinonim

Hematidrosis, Hemidrosis, Bloody Sweat, Hysteric Stigmata, Ephidrosis cruenta, Sudor sanguineosa

Definisi

Menurut http://medical-dictionary.thefreedictionary.com/hematidrosis
he•ma•ti•dro•sis (h m -t -dr s s, h m -)
n.
The excretion of blood or blood pigment in the sweat. Also called hemidrosis1.

Etiologi

Komponen penyakit sistemik, vicarious menstruation (perdarahan dari permukaan selain membran mukosa rongga cavum uterus yang terjadi pada waktu ketika menstruasi normal seharusnya terjadi), eksersi yang berlebih, psikogenik, dan faktor idiopatik.

Paling banyak disebabkan oleh psikogenik, yaitu stres dan kondisi emosional yang sangat ekstrim. Hal ini dibuktikan oleh case report. Kasus paling banyak dilaporkan terjadi pada wanita yang mengalami ketegangan tinggi dan histeris.
Fenomena ini juga dikaitkan dengan primary trombositopenic purpura dan penyakit autoimun dimana terdapat autoeritrosit. Dalam beberapa kasus juga dapat dianggap sebagai gejala hemofilia.

Laporan Kasus

Pria 72 tahun konsultasi karena menemukan noda darah pada pakaian di daerah abdomen selama 2 bulan, terutama pada pagi hari. Dia telah menderita tekanan mental terus menerus selama 2 tahun karena pertengkaran keluarga. Tidak ada riwayat trauma abdomen dan genital, gangguan perdarahan, konsumsi berlebih dari makanan yang diberi pewarna atau alergi obat ataupun makanan. Ia adalah seorang vegetarian dan tidak memakan daging maupun produk unggas. Tidak dilaporkan adanya discharge darah dari uretra maupun daerah anus. Riwayat kontak seksual sebelum menikah dan IMS dibantah.

Pemeriksaan kulit menunjukan adanya trikomikosis aksilla dan noda kuning pada pakaian di daerah axilla dan dinding dada, dicurigai adanya kromhidrosis. Tidak ada noda darah di permukaan kulit. Noda darah hanya ditemukan di pakaian bagian abdomen, bukan di genital, sekitar anus atau bokong. Dilakukan pemeriksaan hemogram dan biokimia secara rutin untuk melihat apakah ada abnormalitas sistemik, tetapi terlihat dalam batas normal. Pemeriksaan mikroskopik urin dan hapusan uretra menunjukkan tidak ada abnormalitas
Tes benzidine positif. Tes hemokromogen tidak dapat dilakukan karena tidak tersedia. Dalam pemeriksaan biopsi terlihat epidermis, pembuluh kapiler dan sel darah merah di lumennya, dan adanya edema papil kulit dan melanofag kulit. Pewarnaan khusus (Persian blue) untuk mendeteksi adanya hemosiderin positif.
Pemeriksaan psikiatrik : adanya gangguan depresi.

Diagnosis kerja : Hematohidrosis

Tatalaksana: hanya diberikan konseling untuk depresi, tanpa terapi sistemik

Hasil : setelah 15 hari, perdarahannya menghilang total, tidak ada relapse pada follow-up 6 bulan hingga 1,5 tahun.

Patogenesis

Terdapat pembuluh darah kapiler yang berbentuk seperti jaring di sekitar kelenjar keringat. Pada saat stress, oleh aktivasi sistem saraf simpatis, menimbulkan reaksi "fight or flight". Pembuluh darah mengalami konstriksi. Tetapi seiring bertambahnya beratnya ansietas, pembuluh darah tersebut berdilatasi hingga mencapai titik maksimal, kemudian ruptur. Darahnya mengalir ke kelenjar keringat, bercampur dengan keringat, lalu keluar ke permukaan kulit sebagai titik2 keringat darah. Darah yang keluar memiliki komponen yang sama dengan komponen darah tepi.

Efeknya ke tubuh adalah dehidrasi ringan sampai sedang, dan penderita akan merasa lemas, yang disebabkan oleh stress, kehilangan darah dan cairan lewat keringat.

Manifestasi Klinis

Dapat terjadi di seluruh bagian tubuh, dapat terjadi di beberapa titik bersamaan. Kulit dapat terlihat normal pada saat berkeringat darah, atau mengalami peninggian sebelum mengeluarkan keringat darah. Dapat pula didahului oleh vesikel atau lepuhan di kulit, atau juga daerah eritema. Dapat terkelupas dan menimbulkan gangren (hal ini disebut neurotic excoriations). Jumlah darah biasanya sedikit.

Diagnosis

Biopsi tidak menunjukkan adanya ruang vaskuler yang terisi darah, tak ada perdarahan intradermal, obstruksi kapiler ataupun abnormalitas folikel rambut, kelenjar sebasea atau kelenjar keringat.
Diagnosis dapat ditegakkan melalui tes Benzidine.
Cara kerjanya : hemoglobin direaksikan dengan hidrogen peroksida, melepaskan oksigen yang akan bereaksi dengan senyawa organik (reagent) menghasilkan senyawa berwarna biru hijau.
Tes Hemokromogen mengkonfirmasi bahwa darah tersebut adalah berasal dari manusia.
Cara Kerjanya: piridine dalam reagent mereduksi hemoglobin menjadi kristal piridine hemoglobin yang berwarna pink salmon, dapat dilihat melalui mikroskop.

Tatalaksana

Tergantung indikasi masing-masing kasus.

Referensi

1. http://www.doctortreatments.com/Diseases_Of_The_Skin/Class_VIII_Diseases_Of_The_Appendages_Diseases_Of_The_Sweat-Glands_Hematidrosis.htm
2. http://www.e-ijd.org/article.asp?issn=0019-5154;year=2009;volume=54;issue=3;spage=290;epage=292;aulast=Jerajani
3. http://en.wikipedia.org/wiki/Hematidrosis

Istirahat

2010-05-14T02:13:00.000-07:00

Saya tulis untuk semua orang, terutama kaum muda yang suka begadang, atau tidur larut malam, sekaligus menasihati diri sendiri. :D

Setelah mempelajari pelajaran ss selama satu minggu, rasanya seperti tertampar. Judulnya adalah "Istirahat dan Pemulihan". Memang dari semua topik yang sudah dibaca mengenai kesehatan, topik inilah justru yang paling menampar. Pasalnya, saya hampir setiap bulan begadang paling tidak 2 kali, satu atau dua hari menjelang ujian. Sebagai mahasiswa blok, yang kurikulum pelajarannya cukup padat - katanya sih pelajaran 1 semester dipadatkan menjadi 5 minggu - dan punya otak yang pas-pasan (ngga langsung bisa nangkep sekali belajar), saya merasa kekurangan waktu untuk belajar, dan selalu saja belum selesai belajar beberapa hari menjelang ujian, sehingga harus dikejar dengan cara begadang 1 atau 2 hari sebelum hari - H. Tetapi setelah membaca pelajaran ini -astagaaa...- mari kita telusuri mengapa.

Pertama, cerita pendahuluannya itu loh, tentang seorang mahasiswa kedokteran (kenapa harus 'mahasiswa kedokteran'?? -____-) di Loma Linda yang selalu bangun jam 4 subuh setiap hari dan belajar terus hingga tengah malam, tetapi pencapaian akademisnya tetap saja jelek dan tidak berhasil. Hingga suatu hari dia menghadap dosennya dan meminta nasihat, dan dosennya itu menganjurkan dia untuk tidur 7 jam sehari dan berolahraga 30 menit sehari, tiap hari, apapun yang terjadi.

Apakah anda membacanya?? "APAPUN YANG TERJADI"
Mungkin bagi anda adalah sebuah hal yang biasa, namun bagi saya --> "APAPUN YANG TERJADI"
oh tidak, apabila saya belum selesai mempelajari pelajaran saya 2 hari menjelang ujian, bagaimana mungkin saya bisa tidur 7 jam sehari dengan tenang? saya pasti akan belajar hingga jam 2 pagi, baru kemudian tidur, lalu bangun lagi jam 5 pagi dan belajar lagi. Kalau tidak, bagaimana saya bisa menyelesaikan bahan ujian saya?

Namun, pada cerita ini, anak muda tersebut, setelah mengikuti nasihat dosennya, dapat lulus dengan hasil yang memuaskan. Oleh karena itulah, saya rasa saya perlu mencobanya.
Mampukah saya? berhasilkah?
Kita lihat saja nanti. Saya akan membagikan pengalaman saya disini bila berhasil. :D

Pelajaran hari kedua berjudul "Tidak Ada Waktu"
Kembali saya tertampar. Seluruh pertanyaan yang ada di kepala saya pada hari pertama terjawab disini.
Saya merasa waktu saya tidak cukup untuk mempelajari semuanya. Namun, apakah benar-benar tidak cukup? Apakah benar-benar tidak ada waktu?

Saya mulai merenungi kembali, apa yang sebenarnya saya lakukan sehari-hari, dan jawabannya adalah : tidak ada.
Lalu mengapa saya merasa kekurangan waktu? Apa yang salah?
Satu-satunya kesalahan saya adalah pengaturan waktu. Saya tidak mengatur waktu saya dengan baik sehingga terbuang begitu saja.

Renungan yang bisa saya ambil dari pelajaran hari minggu adalah: bagaimana pun, tubuh kita memiliki keterbatasan, sehingga membutuhkan istirahat.
Alkitab pun tidak suka pemalas. (Amsal 6:9, Amsal 13:4, 2 Tesalonika 3:10)
tetapi rajin pun, jangan sampai melebihi takaran.
Di Markus 6:30-32,45-46, dikatakan bahwa pelayanan yang dilakukan Tuhan Yesus itu penting, tetapi tetap istirahat itu perlu.

Kebiasaan mencuri waktu tidur pada akhirnya akan merugikan kita. Walaupun masih muda, sehat dan kuat, tubuh kita memerlukan istirahat. Cepat atau lambat gaya hidup yang tidak beratarak akan merugikan kita.

"Orang yang tidak tidur selama 17-19 jam akan memiliki tingkat performa yang sebanding dengan orang yang mabuk."

Jadi jangan tolerir waktu tidur kita. Tubuh kita akan memiliki performa yang lebih baik apabila mendapatkan istirahat yang cukup.
Yang harus dilakukan adalah mengatur waktu kita. Time management itu penting, bukan hanya dipelajari saja, tetapi juga dijalankan.

*Hayoo para member AToMA yang sudah berkali-kali mengikuti workshop Time Management, sekaranglah waktunya mempraktekkan apa yang sudah kita pelajari. :D

Semoga bergunaa :)

Rekaman Kuliah Blok KV

2010-05-04T01:48:00.000-07:00

saya nabung rekaman kuliah disini, silahkan di download kalo mau. :)

dr herlina - anatomy

dr hermawan - glikosida

dr hermawan - ace inhibitor

decompensatio cordis 1

decompensatio cordis 2

dasar-dasar EKG - dr. irwan

baru satu sihh.. nanti bakal nambah lagi kok. :)
GBU

Rekaman kuliah blok respirasi

2010-04-26T01:12:00.000-07:00

teman2, berikut rekaman kuliah selama blok respirasi. sapa tau bisa berguna buat ujian kamis depan. silakan di donlod kalo mau disini. goodluck :)

parasit - dr. lesmana

cairan pleura - dr. sheela

parasit - dr. monika

demo PA - dr. lilis

AGD - dr. Stef

histologi age related - dr. Veronika

Biokimia - dr. Jenny

anatomi - dr. poppy

respirasi - dr. kid part1

respirasi - dr. kid part2

respirasi - dr. kid part3

gizi ppok - dr. nanny

pulmonary aplasia & hyperplasia - dr. andy

masih banyak sih. nanti2 lagi deh uplod nya. :)

Vegetarian? WHY NOT?

2010-04-06T19:17:00.000-07:00

Terinspirasi oleh ayat alkitab yang saya baca ketika melakukan rutinitas malam saya, yaitu belajar sekolah sabat.

Dulu ketika membaca ayat ini, yang muncul di pikiran saya adalah betapa hebatnya Daniel dapat menahan diri untuk tidak menyentuh barang menarik. Prinsip yang ditunjukkan disini adalah penguasaan diri, atau yang beberapa orang sebut dengan temperance. Namun kali ini, saya justru mendapatkan interpretasi dari sudut pandang yang berbeda dari ayat ini.

Untuk informasi sebelumnya, saya adalah seorang vegetarian. Lebih tepatnya lacto-ovo-vegetarian, yaitu vegetarian yang masih mengkonsumsi telur dan susu. Mulai dari beberapa kasus kanker yang terjadi ketika saya duduk di kelas 3 sma, yang merenggut nyawa 2 orang teman saya, saya berpikir harus merubah komposisi makanan saya menjadi lebih sehat. Penyakit jaman sekarang kalau menyerang tidak pandang bulu dan tidak pandang usia. Maka berawal dari "parno kanker" itulah saya menjalani kehidupan vegetarian yang penuh dengan tantangan ini.

Sebenarnya tidak murni dari keparnoan saya terhadap kanker juga sih. Saya hanya mulai sedikit bosan dengan daging. Saya tidak begitu suka memakan daging sapi, dan tidak juga ikan yang amis. Alhasil saya lebih sering makan ayam, dan lama-lama saya jadi bosan makan ayam. Sejak itulah saya memutuskan untuk menjadi seorang vegetarian lagi.

Awalnya agak sulit, karena orang-orang di sekitar saya - setiap kali bertemu dengan saya - selalu bilang : "Untuk apa kamu jadi vegetarian. Kamu kan masih dalam masa pertumbuhan. butuh gizi yang banyak. kalau kamu jadi vegetarian nanti kamu kurang gizi."
Tapi karena saya ini memang keras kepala, jadi kalau sudah memutuskan sesuatu, mau apapun yang dikatakan orang padaku --> ngga peduli tuh. terserah saya donk.

Kesulitan lainnya dalam menjadi seorang vegetarian adalah susah cari makan. Kalau saya pergi jalan-jalan ke mall bersama teman-teman, ketika jam makan siang, saya akan bingung kemana mau mencari makanan. Yah, paling yang ada cuma gado-gado atau ketoprak. Kalau sekarang sih mudah, karena banyak resto vegie dimana-mana. Bukan cuma itu, sekarang juga sudah banyak resto yang menyediakan menu khusus vegetarian.

Terkadang saya juga suka 'ngiler' makan makanan karnivora sih. Saya paling kangen makan ikan teri sambal, ayam angkak dan ayam arak buatan papa saya. Kadang-kadang juga kepengin makan ikan asin (lhoo??). Jangan heran yah, yang saya kangenin justru makanan kampung semua. hahaha

Yang sedihnya, ketika belajar ilmu gizi di kampus, sering kali saya dibecandain sama teman-teman saya. Kenapa? Karena dosen saya sendiri yang bilang, kalau orang-orang vegetarian itu biasanya ada defisiensi gizi. Yang paling banyak sih vitamin B12, yang berperan dalam pembentukkan darah. Katanya kalau darah yang dibentuk tidak cukup, maka akan anemia. Anemia membuat transport oksigen ke otak kurang atau tidak mencukupi. Jika kebutuhan oksigen otak tidak mencukupi, maka otak tidak dapat berpikir dengan baik, alias jadi bego. Sedih amat sih, saya jadi bego. :(

Namun ketika saya membaca ayat ini --> Daniel 1:8-16, ada sesuatu yang menguatkan saya.

Seperti yang saya ketahui, dan saya yakini, bahwa alkitab itu bisa dipercaya. Sebelumnya saya juga pernah menulis blog tentang bagaimana kita bisa mempercayai alkitab. Lalu apakah yang alkitab katakan tentang vegetarian?
Yuk, kita baca sama-sama Daniel 1:8-16

Daniel 1:8

(8) Daniel berketetapan untuk tidak menajiskan dirinya dengan santapan raja dan dengan anggur yang biasa diminum raja; dimintanyalah kepada pemimpin pegawai istana itu, supaya ia tak usah menajiskan dirinya.

(9) Maka Allah mengaruniakan kepada Daniel kasih dan sayang dari pemimpin pegawai istana itu;

(10) tetapi berkatalah pemimpin pegawai istana itu kepada Daniel: "Aku takut, kalau-kalau tuanku raja, yang telah menetapkan makanan dan minumanmu, berpendapat bahwa kamu kelihatan kurang sehat dari pada orang-orang muda lain yang sebaya dengan kamu, sehingga karena kamu aku dianggap bersalah oleh raja."

(11) Kemudian berkatalah Daniel kepada penjenang yang telah diangkat oleh pemimpin pegawai istana untuk mengawasi Daniel, Hananya, Misael dan Azarya:

(12) Adakanlah percobaan dengan hamba-hambamu ini selama sepuluh hari dan biarlah kami diberikan sayur untuk dimakan dan air untuk diminum;

(13) sesudah itu bandingkanlah perawakan kami dengan perawakan orang-orang muda yang makan dari santapan raja, kemudian perlakukanlah hamba-hambamu ini sesuai dengan pendapatmu."

(14) Didengarkannyalah permintaan mereka itu, lalu diadakanlah percobaan dengan mereka selama sepuluh hari.

(15) Setelah lewat sepuluh hari, ternyata perawakan mereka lebih baik dan mereka kelihatan lebih gemuk dari pada semua orang muda yang telah makan dari santapan raja.

(16) Kemudian penjenang itu selalu mengambil makanan mereka dan anggur yang harus mereka minum, lalu memberikan sayur kepada mereka.

Okey, jadi Daniel tuh vegetarian toh. Makanannya sayuran dan minumnya air. (ayat 12)
Lalu adakah Daniel mengalami anemia?

Sebentar dulu. Anemia itu sebenarnya apa sih??
Anemia itu di kalangan luas dikenal sebagai kurang darah. Gejalanya terkenal dengan sebutan 5L (dari iklan-iklan di televisi) yaitu: lemah, letih, lesu, lunglai, lelah.

Jadi apakah Daniel mengalami anemia? (ayat 15) Sepertinya tidak. Dia tidak lemah, letih, lesu, lunglai dan lelah. Justru perawakannya kelihatan lebih baik dan lebih gemuk daripada orang-orang yang makan daging.

Apakah Daniel dan teman-temannya menjadi bodoh? Ayat 17 :

(17) Kepada keempat orang muda itu Allah memberikan pengetahuan dan kepandaian tentang berbagai-bagai tulisan dan hikmat, sedang Daniel juga mempunyai pengertian tentang berbagai-bagai penglihatan dan mimpi.

Allah justru memberikan pengetahuan dan hikmat kepada mereka.

WOW. begitu terkesannya saya karena alkitab menuntun hidup kita bahkan sampai kepada hal-hal yang terkecil sekalipun.

Jadi apakah kita dapat mempercayai alkitab?
Apakah kita dapat mempercayai Allah?

Dua pertanyaan di atas jawab sendiri.
Yang pasti untuk saya sekarang : menjadi vegetarian -- why not?

GBU :)

Book Recommendation : The Miracle of Enzyme

2010-03-29T07:12:00.000-07:00

Hari minggu kemarin, saya sedang berjalan-jalan bersama dengan 3 orang teman di Supermall Karawaci, sepulang dari seminar "Allergy Alert" yang diadakan oleh Fakultas Kedokteran Universitas Pelita Harapan (UPH). Karena tujuan kami tidak direncanakan sebelumnya, maka kami memutuskan untuk melihat-lihat saja di Toko Buku Gramedia. Maklum, suka melihat-lihat buku dan alat tulis. :)

Ketika memasuki Gramedia Bookstore, mata saya menangkap tumpukkan buku hijau tidak jauh dari pintu masuk toko buku tersebut, yang di sampul bukunya tertulis kata "Enzyme". Mungkin karena saya anak Fakultas Kedokteran, sehingga pada saat melihat kata itu, saya langsung tertarik dan penasaran apa sebenarnya isi buku tersebut. Judulnya adalah "The Miracle of Enzyme", ditulis oleh seorang guru besar dari Fakultas Kedokteran di Albert Einstein University di Amerika Serikat yang bernama Hiromi Shinya, MD.

Biasanya saya tidak terlalu tertarik dengan buku-buku kesehatan yang dijual di toko-toko buku, karena saya pikir buku-buku tersebut ditargetkan untuk dibaca oleh kaum awam, bahasanya sangat sederhana dan biasanya tidak ada penjelasan fisiologisnya, sehingga menurut saya tidak perlu untuk dibeli karena toh saya bisa belajar sendiri. Saya bisa membaca jurnal-jurnal yang evidence-based dengan referensi yang lebih kuat dan penjelasan yang lebih masuk akal.

Tetapi buku ini berbeda dari buku-buku kesehatan yang dijual di toko buku. Ketika saya membaca sekilas buku ini, saya menemukan penjelasan yang medis, logis dan fisiologis mengenai apa yang tertulis dalam buku ini. Walaupun tidak ada referensi yang dicantumkan, tetapi sepertinya dokter Shinya menulis berdasarkan pengalamannya sendiri. Yang membuat saya kagum pada dokter ini adalah dia mencoba obat-obat baru kepada dirinya sendiri terlebih dahulu sebelum memberikannya kepada pasien, untuk mengetahui khasiat dan efek samping dari obat tersebut secara detail, yang biasanya tidak tertulis dalam kemasan obat. Dari sini saya dapat melihat betapa dia memperhatikan kepentingan pasiennya.

Hal lain yang unik dari buku ini adalah saran-saran yang tertulis di dalam buku ini agaknya sejalan dengan ajaran kesehatan dan larangan-larangan yang diajarkan oleh Gereja Masehi Advent Hari Ketujuh. Mungkin saudara-saudara dulu pernah membaca kutipan saya dari American News, tentang kesehatan : hal-hal yang dilakukan untuk memperpanjang umur, yaitu salah satunya adalah live like the Seventh-day Adventist. Menurut survey yang dilakukan, umat masehi advent hari ketujuh rata-rata berumur lebih panjang daripada orang-orang lainnya. Saya mengerti bahwa pembaca blog ini tidaklah seluruhnya berasal dari kalangan masehi advent hari ketujuh, bahkan blog ini dapat dibaca oleh semua orang. Saya menulis ini bukan untuk meninggikan ataupun memojokkan pihak-pihak tertentu, tetapi hanyalah sekedar penjelasan dan pembuktian dari apa yang selama ini saya percayai dan lakukan - tentunya dengan berbagai macam pergumulan dan pembantahan mengenai teori-teori kesehatan yang selama ini beredar.

Terus terang saja, saya bukan tipe orang yang dapat langsung menerima begitu saja bila diberikan peraturan dan larangan, apalagi dalam bidang kesehatan. Ketika saya memasuki Fakultas Kedokteran, pemikiran logis saya semakin berkembang dan sesaat saya menjadi orang yang suka membantah hal-hal yang saya rasa tidak sesuai dengan pemikiran logis saya, tentunya berdasarkan dengan apa yang saya telah pelajari sebagai mahasiswa kedokteran.

Saya berikan sebuah contoh yang paling mudah. Mengenai teh. Sebelumnya saya beritahukan bahwa umat advent tidak meminum teh. Memang hal ini tidaklah tertulis di dalam alkitab. Kalau tentang makanan yang boleh dimakan dan tidak boleh dimakan sih, sudah jelas-jelas tertulis di dalam alkitab, yaitu di Kitab Imamat 11. Tetapi mengenai teh tidak ada, hanya ada tulisan dari seorang nabiah yang bernama Ellen G. White. Lalu apa dasarnya dari alkitab? Beberapa dasar prinsip kesehatan dalam alkitab dikutip dari ayat-ayat berikut :

1 Korintus 6:19-20

(19) Atau tidak tahukah kamu, bahwa tubuhmu adalah bait Roh Kudus yang diam di dalam kamu, Roh Kudus yang kamu peroleh dari Allah, --dan bahwa kamu bukan milik kamu sendiri?

(20) Sebab kamu telah dibeli dan harganya telah lunas dibayar: Karena itu muliakanlah Allah dengan tubuhmu!

dan lagi

1 Korintus 10:31

(31) Aku menjawab: Jika engkau makan atau jika engkau minum, atau jika engkau melakukan sesuatu yang lain, lakukanlah semuanya itu untuk kemuliaan Allah.

Jadi untuk tidak meminum teh, dasarnya adalah ayat-ayat berikut. Bahwa kita tidak boleh memasukkan bahan yang merusak ke dalam tubuh kita karena tubuh kita adalah bait Allah. Jadi mengapa kita tidak boleh minum teh? Apakah teh merusak tubuh kita?

Selama ini yang saya tahu adalah karena teh mengandung zat adiktif, yaitu kafein.
http://pangandaraninfo.com/2009/12/20/makalah-zat-adiktif-dan-psikotropika/

Efek kafein pada tubuh menurut yang saya pelajari, salah satunya adalah memicu kerja jantung. Apabila jantung dipicu maka akan semakin banyak darah yang dipompa ke otak. Itulah sebabnya kafein dapat menghilangkan kantuk dan menambah konsentrasi. Namun, efek ini hanyalah sesaat saja. Efek lainnya adalah palpitasi (atau yang kita kenal sebagai deg-degan) dan denyut nadi lebih cepat. Apabila dipicu terus-menerus, maka jantung akan lelah dan lebih lanjut dapat menyebabkan penyakit. Efek lain kafein dapat dilihat dalam referensi berikut : http://www.medicinenet.com/caffeine/article.htm

Tetapi kafein yang terkandung di dalam teh hanyalah sedikit. Lebih banyak di dalam kopi. Makanya ketika orang mau begadang, maka orang tersebut akan minum kopi dan bukannya minum teh. Jadi bisa dibilang efek samping kafein dalam teh tidak terlalu terasa.

Kemudian ada alasan lain, yaitu bahwa teh mengandung asam tanat yang dapat mencegah penyerapan zat besi. Jadi apabila kita minum teh sambil atau setelah makan, maka kita dapat menderita defisiensi besi, oleh karena besi yang kita konsumsi yang terkandung dalam makanan kita tidak dapat diserap. Makanya kita jangan terlalu mendengarkan apa yang dikatakan iklan. :P

Baiklah, dengan alasan-alasan tersebut saya dapat menerima larangan untuk tidak minum teh. Tetapi bagaimana dengan teh hijau? Orang bilang teh hijau dapat mencegah kanker karena kandungan anti oksidannya. Dan bukan hanya orang yang bilang begitu, tetapi juga dosen saya sendiri. Dan apa yang saya pelajari dalam ilmu kedokteran juga seperti itu. Bahwa teh hijau baik untuk dikonsumsi karena kandungan antioksidannya yang dapat mencegah kanker. Bukti yang diberikan adalah prevalensi kanker lambung pada orang Jepang akibat minum sake menurun sejak kebiasaan meminum teh hijau itu dijalankan. Saya merasa tidak dapat menerima hal ini dan mulai meminum teh hijau. Pada awalnya ada rasa bersalah. Tetapi kemudian rasa bersalah itu dikalahkan oleh pemikiran-pemikiran rasional saya, dan sayapun mulai merasa aman untuk mengkonsumsi teh hijau tersebut. Sampai pada suatu hari ketika saya pergi bersama dengan teman-teman saya ke restoran jepang. Kita tahu, teh hijau di restoran jepang, sekali bayar bisa minum sepuasnya. Dan pada saat itu, saya mengambil keuntungan. Di dalam pikiran saya, karena teh hijau dapat menyehatkan tubuh saya, maka saya meminum teh hijau itu dengan santai, hingga beberapa gelas. Tetapi sepulang dari sana, justru efek yang saya dapatkan malah sebaliknya. Saya mulai merasakan palpitasi hingga gemetar. Saat itu saya mengetahui bahwa teh hijau tidak baik untuk tubuh saya, dan sejak saat itu pun saya tidak pernah mengkonsumsinya lagi.

Saya mulai menjalani larangan-larangan tersebut dengan iman. Tidak berani lagi membantahnya dengan pemikiran logisku. Tetapi bila orang-orang bertanya padaku apa alasannya, ada beberapa hal yang tidak dapat saya jelaskan secara fisiologis. Akhirnya saya hanya dapat menjelaskan dengan apa yang telah saya alami saja ketika mengkonsumsinya. Tetapi ketika saya menemukan buku The Miracle of Enzyme ini, seakan-akan semuanya terbuka dengan jelas. Larangan-larangan yang selama ini saya anggap tidak logis (bukan saja teh hijau), ternyata ada penjelasan logisnya. Berikut adalah penjelasan yang saya kutip langsung dari buku tersebut:

"Memang benar bahwa antioksidan yang ditemukan dalam teh adalah antioksidan berjenis polifenol, yang mencegah atau menetralisasi efek radikal bebas yang merusak. Namun, jika beberapa antioksidan tersebut menyatu, mereka menjadi sesuatu yang disebut tanin.

Tanin menyebabkan beberapa tumbuhan dan buah-buahan memiliki rasa sepat. Rasa "pahit" dalam buah kesemek yang pahit misalnya, disebabkan oleh tanin. Tanin mudah teroksidasi, maka, tergantung pada banyaknya zat itu terkena air panas atau udara, dengan mudah ia dapat berubah menjadi asam tanat. Terlebih lagi, asam tanat berfungsi membekukan protein. Teori saya adalah bahwa teh yang mengandung asam tanat memiliki efek negatif pada mukosa lambung-yaitu selaput lendir yang melapisi lambung-sehingga menyebabkan orang tersebut menderita berbagai masalah lambung, seperti tukak lambung.

Kenyataannya, ketika saya menggunakan endoskop untuk memeriksa lambung mereka yang secara teratur meminum teh (teh hijau, teh cina, teh hitam inggris) atau kopi yang mengandung banyak asam tanat, biasanya saya menemukan mukosa lambung mereka telah menipis akibat perubahan atrofi. Lapisan lambung yang begitu penting itu menyusut begitu saja. Sebuah fakta yang sudah diketahui: perubahan atrofi yang kronis atau mag kronis dapat dengan mudah berkembang menjadi kanker lambung."

Ternyata Tuhan telah mempersiapkan cara untuk kita menjalankan kehidupan dengan lebih sehat, hanya kita tidak dapat melihat khasiatnya. Memang makanan ini sebenarnya tidaklah baik untuk kita konsumsi, hanya saja kita tidak tahu mengapa, apa yang tidak baik. Tuhan tahu yang terbaik buat kita. Hanya saja terkadang kita merasa lebih pintar dari Tuhan dan mulai membantah-Nya dengan pemikiran rasional kita sendiri.

Buku yang ditulis oleh dokter Shinya ini benar-benar membuka pemikiran saya mengenai hukum kesehatan. Menegur saya untuk dapat lebih mempercayai Tuhan tanpa harus mengandalkan pemikiran kita sendiri. Seperti yang tertulis di Amsal 3:5

(5) Percayalah kepada TUHAN dengan segenap hatimu, dan janganlah bersandar kepada pengertianmu sendiri.

Masih banyak hal-hal tentang kesehatan yang dapat kita baca di dalam buku ini. Benar-benar alami, benar-benar rasional, dan benar-benar alkitabiah, walaupun dokter Shinya sendiri bukan berasal dari gereja masehi advent hari ketujuh. Saya merekomendasikan buku ini untuk anda baca. Bahasanya tidak terlalu sulit dibaca oleh kalangan awam, namun juga tidak terlalu sederhana untuk dibaca kalangan medis. Benar-benar tulisan yang bagus. Bukan bermaksud untuk mengiklankan, tetapi memanglah buku ini pantas untuk dibaca.

Semoga tulisan saya ini dapat bermanfaat bagi siapapun yang membacanya.

God bless us :)

Are You a Christian?

2010-03-26T03:09:00.000-07:00

ATTENTION!
This topic I write especially for Christians, because I am a Christian without any intention to resist other religion. Feel free to read if you'd like to, but you don't have to read if you don't like.

When I opened the sabbath day minutes ago, this idea came to mind and I started to think : What actually a Christian is? A member of an international group? Or a member of a religious group? Or a member of a church? Is that what we call Christian? What is it?

Now, I'd like to throw this question to you? What do you think a Christian is? Well, if you are a Christian, who do you think yourself is?

When we open the dictionary, we'll find many meanings of Christian. One of them that I want to show you is this : a person who exemplifies in his or her life the teachings of Christ.

The definition above is exactly the same with what I read in the bible, in 1 John 2:6.

"Whoever claims to live in him must walk as Jesus did."

Christians are the followers of Jesus Christ. We claim ourselves to live in Jesus Christ, believing in Him as our saviour, praying in Jesus' name, praising Him, having Him as our best friend. Isn't it true?
But have we walk as Jesus walked?
Have we live as Jesus live?
This bible verse tells us that if we claim ourselves as Christians, we must live as Christ lived. It means that whatever we do in our lives, we must reflect Christ who is in us. Christ is being our example.
In John 15:4, Jesus says, "Remain in me, and I will remain in you."

So if we live in Christ, He will live in Him, and by our deeds, our words, our minds, we will reflect Christ, showing Him unto the world - that doesn't know Him, and be a little light in the darkness.

I remember a song, sang by Emannuel Quartet. Here's some of its lyrics:

"Can Jesus be seen in me?
Does my life reflects the example He set?
Can I live for the Lord faithfully?
When the world looks at me, is it Jesus they see?
Can Jesus be seen in me?"

May these questions above could we also ask to ourselves as Christians.
Have we reflects the life of Christ in our lives?
Are we Christians?
Does Jesus live in me?

Happy Sabbath, Christians.
God bless you :)

19 Maret 2010 -- Hari paling aneh di bulan Maret 2010

2010-03-19T02:21:00.000-07:00

yapp, saya datang kembali buat tulis tulis..
inspirasi inspirasi??

inspirasi dari hongkong kali yaa..
lantaran terlantar menunggu di kampus ditelantarkan oleh koko yang lagi case di PD,
dari pada gak ada kerjaan, gak tau mo ngapain,
walopun mata tinggal segaris gara2 cuma tidur 2,5 jam tadi pagi jam stengah 2 sampe jam 5,
yahh nulis aja deh

ngomong2 hari ini patut diperingati sebagai hari teraneh di bulan Maret 2010
bukan buat semua orang, tapi buat sebagian orang aja.
yaahh,, bukan buat sebagian orang juga sihh,
sebenernya cuma buat 3 orang cewe di FKUAJ
sebenernya sih yang paling aneh buat gw.

haha.. apa mo dikata, sebenernya bisa dibilang minggu ini adalah minggu yang kejam.
kenapa?
bayangkanlah,, seminggu setelah ujian mid blok, jumatnya langsung ujian, dilanjutkan sama ujian praktikum hari senin, lalu ujian praktikum lagi hari rabu (yang udah mulai kacau), lalu dilanjutkan sama ujian end blok hari ini (jumat) yang harus nya menjadi akhir dari segala ujian di blok ini. biasa nya ujian selanjutnya tuh minggu kedua blok depan.
tapi kali ini ngga.. hari pertama blok depan udah langsung ujian lagi >> pretest, yang adalah hari senin besok ini...
yang lebih kejamnya lagi, setelah senin, jumat pertamanya langsung ujian praktikum lagi.
ckckck..
memang kehidupan anak FK selalu penuh dengan ujian.
mo jadi dokter kok susah ya?

gimana anak FK mo cantik coba..
nih ya,,
tiap 2 minggu sekali ujian dengan diktat setumpuk.
gw inget kalo dulu di sekolah setumpuk gitu tuh belajarnya setaun tauu..

nih alasan kenapa anak FK gak bisa cantik

pertama
tiap kali belajar >> stres meningkat.
kalo stres >> makan ato ngemil
kalo makan terus >> gendut
kalo gendut >> gak cantik

kedua
seperti yang sudah saya bilang,
tiap dua minggu sekali ujian
alhasil, tiap hari bisanya belajar doank
gak sempet perawatan2
kalo gak perawatan >> kusem
kusem = gak cantik

ketiga
kalo ujian 2 minggu sekali dengan diktat setumpuk tuh belajarnya kapan sih?
keburu yaA?
ya ngga lahhh..
mau gak mau mesti begadang
kalo begadang jadinya:
1. cepet tua >> gak cantik
2. mata berlingker item2 kayak panda >> gak cantik
3. imunitas menurun >> cepet sakit
kalo sakit >> kurus >> gak cantik

keempat
belajar bikin stress
ya gakk??
stres bikin rambut rontok
kalo rambut rontok terus lama2 botak
kalo botak (ihh amit2 dehhhh) >> gak cantik

itu tuuhhh empat dari sekian banyak alasann..
hahahaa

ngomong2 jadi ngelantur.
gw kan mo cerita kejadian hari ini.

hari ini, setelah ujian yang selesainya jam 10.10 WIB
Gav, Des, Jen, sama Yen seperti biasa ngumpul
ngapain?
yang pertama : membahas kebodohan2 jawaban kita waktu ujian
kedua : nyadar kalo salahnya banyak >> kita bego banget
ketiga : kalo udah nyadar begonya >> teriakk : huaaaa..

akhirnya diputuskanlah untuk jalan2 ke pv buat ngilangin stres.
tadi nya jen gak mko ikut tuh, soalnya dia udah minta ditungguin supirnya, jadi tadinya rencana nya mo langsung pulang.
akhirnya malah supirnya dipake buat nganter kita ke pv

nyampe di pv
tujuan pertama >> food court : "makan"
jadi kita puter2 nyari foodcourt.
biasanya foodcourt kan ada di lantai atas2 gitu, ya gakk?
jadi kita naek sampe lantai atas
ternyataa...
gak ada

yaudah, lantaran putus asa, kita mutusin buat makan di salah satu tempat makan disitu
begitu masuk..
yen sama des udah tau apa yang biasanya bakal dilakuin jen.
padahal udah bisik2 tuh : udah yen, gak usah diomongin
tapi toh jen nya inget juga

spontan jen minta mas2 pelayannya buat fotoin kita berempat
wah si jen, niat banget. udah muka masih muka stres gitu abis ujian.
gav flu lagi jadi mukanya udah beler banget.

yahh akhirnya, oke lah foto sekali

tapi lalu ..
"mas, sekali lagi boleh gak?"
jegerr..

itu yang pertama

lalu kita mulai pesen makanan
bingung donk, kok jen gak pesen makanan.
eh ternyata si jen mo pulang, takut supirnya dipake
baiklah..
tapi gav ninggalin map di mobil jen
akhirnya satu map nya gav dibawa pulang sama jen. isinya ada lpj, diktat, dan yang paling penting jadwall
huaaaa...
gw memulai blok baru tanpa melihat jadwal
astagaaaaaa

lalu pas jen pergi, kita udah nungguin lamaaaaaa banget,
kok makanannya gak dateng2
ini perut udah krucuk2 ini

eh tiba2 ada mba2 pelayan dateng bawa nota gitu sambil ngomong:
"yaa,, mo pesen apa?"
swt, mbakk.. kita udah mesen dari tadi yaaa,, blom dateng2. malah dikirain belom mesen lagi.
swt.

tau2 jeni telpon dari bawah. bilang kalo foodcourt yang dari tadi kita cari2 itu persis satu lantai di bawah kita. Aaaaaa... dodol banget siihh
yasudahlah, toh udah terlanjur mesen.. tapi massss... mana makanannyaaa.. lama banget...
laperrr tauuu...

beberapa menit kemudian baru dibawain makanannya.
swt --"

yaudah, karna udah kelaperan yah jadinya makannya kayak orang gak makan setaun.
Gav yang biasa makan pelan2 gitu, jadi bar2.
Yen yang biasa makannya lama, satu jem gitu, jadi cepet.
haha

trus gw udah bilang belom kalo kita pilek?
gav pilek, des juga.

jadi abis makan, kita masih ngobrol2 di dalem situ kn.
ngobrolin tentang sebuah hal yang aneh.
gk tau kenapa bisa ngobrol sampe situ yaa?
pokoknya ngomongin itu lah..
sambil srotttt... srottt...
kita sih biasa aja.
orang sama2 pilek ini.

gak lama kemudian, mas2 pelayannya dateng
nanya gitu : mbak,, ini piringnya udah?? saya angkat yaa?

ya kita sih manggut2 aja sambil masih terus ngobrol.
tapi kok lama2 rasanya jadi gak nyaman gitu ya?
kayak diliatin gimana gitu

akhirnya karna kita merasa gak nyaman,
kita mutusin untuk pergi dari situ jalan lagi ke tempat lain.

lalu keluar gitu aja..
Gav: jalan keluar sambil "srottt..." upss... baru sadar kalo di samping gw ada orang lagi makan.
wkwkkwkwkwk.. langsung dah buru2 keluar. malu dahh..

Des: tisu bekas pembuangan sekret pileknya jato2.. nyebar gitu. jadi dia mungutin lagi tu tisu satu2

yen : bengong. kok rasanya ada yang aneh ya? apa yaa?? kyak ada yang kurang. oh iyaaa.. kita kan belom bayarrr!!!!

akhirnya kita bertiga yang udah mulai mo jalan keluar gitu, masuk lagi gara2 kelupaan bayar makan.
gak enak gitu sama mas2nya. kesannya mo kabur diem2 gitu biar gak usah bayar.
wkwkkwkwkkkk
padahal otaknya lagi error.
errornya fatal.

abis dari situ, kita jalan2 lagi, muter2 keliling2 liat ini liat itu.
lalu tibalah waktunya pulang.

kita keluar lewat pintu yang paling kiri.

Yen bertanya : kita kok keluarnya lewat sini? ntar baliknya gimana?
kita menjawab : yahh naek b01 lahh.. tuhh banyak b01 lewat. gak liatt?

Yen bertanya lagi : tapi arahnyaa??
kita menjawab : hmm.. kayaknya disini cuma ada satu arah deh.

jadi kami berjalan dari pintu keluar pv ke jalan raya, yang ternyata lumayan jauh.
terus liat ada b01 gitu berenti. mo naek yang mana yaa?
terus gav liat : ehh itu kan PJ, di depan mata. berarti deket banget donk? berarti dari pv ke pj harusnya bisa jalan kaki donkk??

des: iya gav harusnya bisa jalan kaki. mau??

Yen: tidaaakkkk... (yen sedang dismenorrhea plus sakit perut dan sakit pinggang, sehingga berjalannya seperti nenek2.)

akhirnya kita gak jadi jalan kaki karna memikirkan gimana jadinya nasib yen bila dia harus jalan kaki dengan dismenorrhea yang dideritanya (:p)

tiba2 sebuah b01 berenti alias ngetem depan kita.
kita berjalan tanpa bicara nyebrang dan langsung menuju b01 tersebut.
gak nanya2 lagi, kita langsung masuk dan duduk

di perjalanan, gav nanya:
ini gak salah arah nih?

kata yen dengan pastinya: nggaaa..

nanya lagi : ini bener nih gak salah arah yaa??

yen: iyaaa.. aku inget kok, waktu itu waktu pergi ngamen arahnya kesono. sekarang pulangnya arahnya kesini.

yaudah deh, gav diem.
tapi kok lama2 ni jalannya makin aneh yaa..

skrg des yang tanya : kita gak salah arah ni?

yes udah mulai ragu. akhirnya nanya ke penumpang sebelah : ini arah empo bukan??

dijawab: wahhh,, bukaann... empo mahh udah lewat dari tadiiii...

"huaaa... pantesan dari tadi udah bau2 amis gitu," kata des

lalu, bukannya langsung turun, kita malah masih bingung2 bengong gitu di dalam.
akhirnya kita turun juga PAS di depan pasar nelayan.
jauh amat ternyata nyasarnya

abis itu baru nyebrang, dan naek b01 arah sebaliknya.
pulang deh.

eh gak pulang deh. gav masih harus nunggu koko yang lagi case di PD. udah 2 jem nih, tapi belom selesai2 juga..
matanya udah kesian banget.. sediiihhh...
kalo gini ntar dirumah pasti tepar.. TT
padahal masih pengen latian biola. hikshikshikshiksss

haduuu
gak tau kenapa, rasanya hari ini bego banget.

satu hal, jangan ditiruuu :: JANGAN BEGADANG DEHH..
apalagi kalo besok nya mo ujiann.
apalagi kalo tidurnya cuma 2.5 jam.
otak nya bakal error abis.
percayalahhh.. i've proved it myself!
hahaa..
dah ah mo pulang
dadaaa

Warm Greetings from me to youuu.. ^^

2010-02-17T01:30:00.000-08:00

Dear blog,
happy new year,
happy lunar new year,
happy valentine..

blog pertama di tahun baruu..
walopun udah jarang nulis blog, karena kayaknya gak terlalu sempet lagi (hehe.. buka fb pun cuma sekali-sekali doank)
udah mulai2 banyak tugas di perkuliahan

tetep bersyukur sama Tuhan apapun yang terjadi.
"Ebenezer" : hitherto hath the Lord helped us [1 Samuel 7:12]

ngga tau sebenernya sapa aja sih yang baca ini blog. ini blog juga sebenernya ngga jelas, knp kok isinya bisa campur-campur begini, ada musik, agama, cerita aneh, dll.. kayak gado-gado yaa..
[kalo kata seseorang : "ngga fokus!"]
bodo amat.. hehehe.. yang penting nulis kalo emang lagi pengen nulis..
*sayangnya kalo lagi gak pengen nulis ya juga gak nulis.. hehehe

well, sebenernya karena temanya masih warm greetings >> tahun baru boo..
walopun udah lewat, ya at least tahun baru china lah.. hehehhe
berarti ada hati baru.
xin nian de xin xin.. hehe
*norak yah gw, padahal ngasal :p

by the way, saya pengen cerita nih tentang hal-hal di tahun lalu yang sudah lewat namun kalo diingat2 tetep bikin bersyukur sama Tuhan yaa..
beberapa bulan terakhir di tahun 2009 itu moment-moment yang penuh kenangan.
kok bisaa??
pasalnya, disitulah saya mulai2 merasakan kembali campur tangan Tuhan dalam kehidupanku.
Yang tadinya ke gereja udah mulai males-malesan, eh jadi rajin-rajinan.
yang tadinya pelayanan ogah-ogahan, eh jadi ayo-ayoan.
yang tadinya hati ini penuh dengan hal-hal gak jelas dunia, eh jadi penuh dengan damai dan sukacita.
And the only reason behind these things is GOD

jujur aja baru kali ini pelayanan merasa terberkati, ada sukacita dan damai sejahtera di hati.
Give thanks unto the Lord, for He is good : His mercy endureth forever [Psalm 107:1]

tahun 2009 juga spesial banget, karena di tahun 2009 itu saya akhirnya dapet temen, sahabat yang udah kayak sodara, yang punya visi dan misi yang sama, yang sejalan, dan bisa diandalkan.
Oh, give thanks unto the Lord, for He is good : His mercy endureth forever [Psalm 107:1]

berterimakasih buat MMSDAC karena semangat rohani nya yang udah membangkitkan semangat jiwaku.
Praise ye the LORD. O give thanks unto the LORD; for he is good: for his mercy endureth for ever. [Psalm 106:1]

Semoga tahun ini dapat lebih baik lagii...
dan memang lebih baik.. :)

mohon maaf lahir dan batin kalo saya ada salah..
kalo saya teh suka ngomong yang gak jelas..
suka tegur yang aneh2..
udahlah, maklumkan saja..

hehehee

regards,
Gaphreelaa

Menanti cahaya

2009-12-28T17:52:00.000-08:00

"Perdengarkanlah kasih setia-Mu kepadaku pada waktu pagi,
sebab kepada-Mulah aku percaya;
Beritahukanlah aku jalan yang harus kutempuh,
sebab kepada-Mulah kuangkat jiwaku."
Mazmur 143:8

Ayat ini, telah menjadi ayat yang spesial dan berkesan buat saya, sejak seseorang memberiku ayat ini untuk dihafal.
Pertama kali saya membaca ayat ini, saya hanya mengambil intinya, bahwa kita harus percaya kepada Tuhan, meminta petunjuk Tuhan atas jalan mana yang seharusnya kita tempuh, bergantung sepenuhnya kepada-Nya. Itu betul. Tetapi bila dilihat dalam sudut pandang yang berbeda, kita dapat melihat pesan lain yang tersirat dalam ayat ini.

Orang yang memberiku ayat ini mengatakan, bahwa Raja Daud, yang menulis ayat ini, suka berdoa pada waktu pagi. Karena pagi hari adalah waktu yang tenang, pikiran kita juga masih jernih. Lagi pula saya mengingat ayat lainnya yang juga terdapat dalam lagu kesukaan saya, berbunyi "Seek ye first the kingdom of GOD and his righteousness.."
yang artinya "carilah dahulu kerajaan Allah dan kebenarannya".

Karena lagu ini juga saya memulai untuk selalu mencari Tuhan pada waktu pagi, sebelum melakukan segala pekerjaan saya, yang saya masih lakukan sampai sekarang.

Tetapi kemarin, tepatnya tanggal 28 Desember 2009, ketika saya melakukan renungan pagi, saya menemukan ayat ini. Ayat untuk renungan pagi hari itu. Seperti ini lah makna tersirat yang saya dapatkan lagi dari ayat ini ketika saya membaca renungan pagi:

"Perdengarkanlah kasih setia-Mu kepadaku pada waktu pagi"
ternyata ayat ini bukan hanya nasihat, atau pun kebiasaan yang bisa dicontoh.
Tetapi dalam kalimat ini terkandung sebuah harapan. Harapan untuk bangun kembali di pagi hari, dan mendengar kasih setia Tuhan.

Kita yang suka mendengar kasih setia Tuhan, yang suka mencari Tuhan pada waktu pagi, seberapa lelah dan berat pun malam kita sebelumnya, ketika kita tidur, kita tidak akan takut. karena kita memiliki harapan. Kita tahu ketika kita bangun di pagi hari besok, kita akan mendengar lagi kasih setia Tuhan. Kita akan merasakan lagi kasih-Nya. Ini akan membuat hati kita damai. Ini akan membuat kita merasa patut untuk bersyukur.

Terkadang kita tidak pernah berpikir ke arah ini. Apabila kita tidur, kita hanya tidur saja tanpa memikirkan apa yang akan terjadi nanti pada waktu pagi.
Kita menganggap bahwa pagi hari adalah waktu yang otomatis sudah pasti akan datang mengganti malam kita. Tetapi bagaimana jika yang terjadi adalah seperti ini : Kita tidur pada malam hari tanpa bisa bangun lagi pada waktu pagi keesokan harinya.
Sedikit terasa menyeramkan bukan?

Kemarin saya pergi bersama teman-teman SMA saya untuk berziarah ke makam teman kami. Dua orang teman satu angkatan kami ketika SMA, telah meninggal dunia. karena penyakit kanker yang tidak dapat disembuhkan.
Mungkin kita bertanya, mengapa masih berziarah? Toh alkitab sudah dengan jelas mengatakan bahwa orang yang sudah mati tidak tahu apa2 (Pengkhotbah 9:5-6). Jadi untuk apa? kita datang mengunjungi makam mereka pun mereka tidak akan tahu.

Tetapi toh aku mendapatkan pelajaran berharga bagi diriku sendiri ketika mengunjungi makam teman kami ini, terutama karena ini sangat pas sekali dengan ayat renungan yang aku baca pagi itu.

Ketika melihat makam teman kami, saya tidak lagi bersedih. Saya tahu dia sedang tertidur. Dia sedang tertidur sambil menanti sebuah harapan yang dia percayai. Bahwa suatu hari nanti, dia akan terbangun. Suatu hari nanti dia akan melihat cahaya. Suatu hari nanti, ketika Tuhan Yesus datang untuk yang kedua kalinya, dia akan dibangunkan dari tidurnya dan mendengar kasih setia Tuhan.

Jadi apalagi yang harus ditakuti?
Ketika kita tidur pada malam hari, dan kita sudah berdoa menyerahkan segala beban dan dosa kita kepada Tuhan, kita memiliki harapan. Apabila kita bangun esok pagi kita tahu kita akan mendengar dan merasakan lagi kasih-Nya. Kasih setia-Nya yang memelihara kita sepanjang waktu, bahkan di waktu tidur malam kita sekalipun.
Atau apabila kita tidur dan tidak bangun lagi, kita tetap memiliki harapan. Bahwa suatu hari nanti kita juga akan terbangun. Dan ketika kita terbangun kembali kita akan mendengar dan merasakan kasih setia Tuhan pada kita. Dimana maut tidak akan ada lagi.
Bukankah hal ini sangat memberikan kita kedamaian?

Sepulangnya saya dari ziarah, saya mendengar kabar bahwa ibu dari seorang teman saya pada hari itu juga telah meninggal dunia.
Big condolence from me to Sheryl and her family. I'm so sorry to hear that.
Sheryl adalah teman baik saya yang sudah saya anggap seperti adik saya sendiri.
Dia adalah seorang gadis yang mandiri. Oleh karena itu saya ingin dia membaca ini.
Saya tahu dia gadis yang kuat dan dia akan tetap kuat sampai Tuhan Yesus datang yang kedua kali.
Saya yakin ketika hari itu datang, saya akan melihat senyum di wajahnya.
Saya yakin dia juga akan merasakan besarnya kasih setia Tuhan.

Saya tidak menyangka ayat yang sederhana ini bisa jadi sangat berkesan di hati saya.
Renungan pagi hari itu benar-benar saya ingat dan saya renungkan sepanjang hari, dalam apapun yang saya lakukan.

Jadi apalagi yang harus kita takutkan? bukankah setiap malam kita tidur dan menanti cahaya pagi? Bukankah teman-teman kita yang sudah pergi juga sedang tidur dan menanti cahaya?
Jadi apa lagi yang harus kita sedihkan?
Bukankah dunia ini sudah semakin buruk dan tidak layak lagi untuk ditinggali?
Bukankah Tuhan sudah menyediakan tempat yang indah disana bagi kita?

Selama kita hidup, lakukanlah yang terbaik. Setialah kepada Tuhan. Tuhan telah memberi masing-masing kita kehidupan dengan porsi yang berbeda, sesuai dengan kemampuan kita. Dia punya rencana yang terbaik yang lebih dari apa yang bisa kita pikirkan.
Percayalah kepada-Nya.
Kita memiliki pengharapan.
Pengharapan yang bukan janji palsu.
Pengharapan yang memiliki kepastian.
Pengharapan dalam Yesus Kristus.
Pengharapan yang akan selalu menaruh damai dalam hati kita, seberapa besarpun kesedihan dan penderitaan kita.
Kita tetap memiliki harapan.

Semoga kasih setia dari Tuhan kita Yesus Kristus selalu menyertai kita dari sekarang sampai selama-lamanya.
Amin.

Lepaskan Peganganmu!

2009-11-11T21:06:00.000-08:00

"Percayalah kepada TUHAN dengan segenap hatimu, dan janganlah bersandar kepada pengertianmu sendiri." Amsal 3:5

Suatu hari, Kerry Shook, penulis buku "One Month to Live" mengajak putranya bermain ke taman. Begitu sampai di taman, putranya Josh langsung berlari ke arah permainan yang paling di sukainya, sebuah palang untuk bergantung.

"Tolong angkat aku untuk bergantung di palang ini," demikian pintanya pada sang Ayah.

Kerry lalu mangangkatnya, dan tangan kecil Josh langsung berpegang erat pada palang tersebut tanpa dipegang lagi oleh ayahnya.

Kaki kecilnya bergantung sekitar 5 kaki di atas tanah, dan Josh terlihat begitu bangga bisa kuat bergantung disana. Sekitar beberapa menit kemudian, dia mulai lelah dan meminta di turunkan.

"Ayah, tolong turunkan saya."

Ayahnya menjawab,"Josh, lepaskan saja peganganmu dan aku akan menangkapmu."

Terlihat segurat keraguan di wajahnya, dia berkata,"Tidak, turunkan aku."

Kembali Kerry berkata,"Josh, jika kamu lepaskan peganganmu, aku akan menangkapmu."

"Tidak, turunkan aku."

"Josh, aku mencintaimu. Aku janji, aku akan menangkapmu."

Bagi Kerry ini adalah kesempatan untuk mengajar Josh bahwa dia bisa mempercayai ayahnya. Josh hanya perlu melepaskan pegangan pada palang itu, dan ayahnya akan menangkapnya. Tetapi pria kecil itu bertahan dengan seluruh kekuatannya bergantung di palang itu. Dia berpegangan hingga tangannya mulai kelelahan dan tidak bisa bertahan lagi. Akhirnya dia lepaskan pegangannya dan dia ditangkap oleh ayahnya.

Sebuah senyum mengembang diwajahnya, dia diturunkan ke tanah oleh ayahnya dan langsung berlari untuk bermain ayunan.

Pelajaran untuk Josh telah selesai, namun ayahnya, Kerry tiba-tiba mendengar suara Tuhan dengan jelas yang berbicara kepadanya.

Seperti itulah hubunganmu denganKu. Kamu sering berpegangan dengan suatu keputusasaan pada palang kehidupanmu, coba melakukan sesuatu dengan kekuatanmu sendiri. Kamu mengalami pergumulan yang tiada akhir, mencoba mengendalikan semua situasi. Kamu bertahan dan berpikir bahwa tidak ada orang yang akan menangkapmu sehingga kamu pikir lebih baik kamu bertahan di palang tersebut dan mempererat pegangan. Ketika kamu lelah bergantung, dan tanganmu mulai lemah, Aku berkata, "Lepaskan pegangan, dan Aku akan menangkapmu. Lepaskan peganganmu. Aku janji, Aku mencintaimu dan akan menangkapmu.

Seringkali kita mencoba mengerjakan segala sesuatu dengan kekuatan kita sendiri, berpikir sebaiknya kita kekiri, ketika Tuhan berkata ke kanan.

Hari ini Dia berkata, "Aku membentukmu dengan tanganKu sendiri. Aku menciptakanmu dengan sebuah tujuan, dan Aku mati untuk menebusmu. Mengapa kamu tidak bisa mempercayaiKu? Aku memberikan hidupKu untukmu. Aku Tuhan atas alam semesta ini. Kamu hanya perlu melepas peganganmu, dan Aku akan menangkapmu."

Bapa sorgawi ingin Anda dan saya untuk mempercayainya. Jika Anda berkeras untuk mengendalikan keadaan Anda sendiri, berjuang dengan kekuatan Anda sendiri, merencakan apa yang baik menurut pikiran Anda sendiri, Anda akan kelelahan. Anda akan kehabisan daya.

Ini adalah saatnya Anda mengambil sebuah resiko untuk melepaskan pegangan Anda. Ini saatnya untuk mengalami kuasa Tuhan bagaimana Dia menyatakan mukjizatnya dalam hidup Anda bahkan pada bagian-bagian yang tidak pernah Anda pikirkan sebelumnya.

Mempercayai Tuhan membutuhkan keberanian, hal itu di butuhkan iman. Namun mempercayai Tuhan tidak akan pernah merugikan. Memang, jantung Anda akan sedikit deg-degan, tapi percayalah Dia selalu tepat waktu dan tidak mungkin meleset untuk menangkap Anda.

Waktu Tuhan selalu indah, dan Dia dapat dipercaya.

rewritten from Pathfinder Indonesia's message, Nov 6th 2009

BIBLE : can you believe it?

2009-09-21T08:33:00.000-07:00

"Ingatlah hal-hal yang dahulu dari sejak purbakala, bahwasanya Akulah Allah dan tidak ada yang lain, Akulah Allah dan tidak ada yang seperti Aku, yang memberitahukan dari mulanya hal yang kemudian dan dari zaman purbakala apa yang belum terlaksana, yang berkata: Keputusan-Ku akan sampai, dan segala kehendak-Ku akan Kulaksanakan," Yesaya 46:9-10

Ini adalah Batu Rosetta. Batu yang ditemukan dari Mesir purbakala era Ptolemaic. Batu ini berisikan cerita yang ditulis dalam 3 bahasa : 2 Bahasa Mesir (hyeroglyphic dan Demotic) dan Bahasa Greek (Yunani). Batu ini digunakan oleh para ilmuwan untuk mempelajari bahasa Mesir. Dulu mereka tidak mengerti bahasa mesir sehingga tidak dapat membaca gambar-gambar hyeroglyph yang tertulis di tembok2 di Mesir. Tetapi dengan batu ini mereka dapat mempelajari bahasa Mesir karena mereka dapat mengerti bahasa Yunani, salah satu bahasa yang juga tertulis dalam batu itu.

Kemudian setelah para ilmuwan mengerti hyeroglyph, mereka mencoba membaca tulisan-tulisan yang ada di tembok-tembok Mesir tersebut, dan menemukan cerita perang antara bangsa Mesir dan bangsa Heti, yang juga tertulis di Alkitab. Dulunya ketika mereka membaca Alkitab dan menemukan tentang orang Heti, mereka tidak percaya karena tidak pernah mendengar tentang orang Heti. Mereka tidak mempercayai alkitab, tapi kini mereka membuktikan bahwa apa yang tertulis di Alkitab adalah benar adanya.

Apa sebenarnya isi Alkitab??
Alkitab terdiri dari 66 buku, yaitu 39 Perjanjian Lama dan 27 Perjanjian Baru. Ditulis oleh berbagai penulis yang berbeda-beda, dengan karakteristik masing-masing, dari berbagai zaman. Anehnya, apa yang tertulis dalam Alkitab tidak pernah ada satu pun yang bertentangan.
Buku-buku perjanjian lama sebagian besar berisi tentang sejarah. Dari awal mula bumi diciptakan sampai zaman sebelum Yesus lahir. Ya, itu bukan sekadar cerita, melainkan sejarah. Sejarah yang dapat dibuktikan. Charles Darwin tidak dapat membuktikan teori evolusi nya, tetapi Alkitab dapat dibuktikan.
Selain sejarah, ALkitab juga menubuatkan tentang masa depan, yang juga dapat dibuktikan. Mari kita jalani satu-persatu apa yang dikatakan Alkitab.

Yehezkiel 30:13 - "Beginilah firman Tuhan Allah: Aku akan membinasakan berhala-berhala dan meniadakan dewa-dewa dari Memfis; dan tidak akan ada lagi pemimpin di tanah Mesir dan Aku akan menimbulkan ketakutan di sana."

Di dalam Ayat ini tertulis nama sebuah kota, yaitu Memfis. Tentu saja Memfis yang dimaksudkan di sini bukan kota Memfis yang berada di Amerika Serikat. Tetapi yang dimaksudkan di sini adalah kota Memfis yang ada di Mesir. Memfis adalah ibukota Mesir sejak zaman Mesir lama hingga zaman Mesir baru. Kota besar, pusat administrasi, dan pusat penyembahan berhala. Lokasi nya kira2 20 km di Selatan Kairo, di sebelah barat sungai Nil.

>> See how Memphis now here!

Sulit dipercaya, Memfis, yang dahulunya adalah ibukota, sekarang hanya menjadi reruntuhan, menjadi museum. Hanya penduduk desa yang tinggal di sana. Tidak ada lagi berhala-berhala, tidak ada lagi dewa-dewa.

Yehezkiel 30:12 - "Aku akan mengeringkan anak-anak sungai Nil dan akan menyerahkan tanah itu dalam tangan orang-orang jahat dan memusnahkan tanah itu serta segala isinya dengan perantaraan orang-orang asing. Aku, TUHAN, yang mengatakannya."

Sungai Nil, tentu saja, sungai yang sangat terkenal di Mesir, karena kesuburan tanah yang ada di sekitarnya. Tetapi di dalam ayat di atas, dituliskan bahwa Tuhan akan mengeringkan anak-anak sungai Nil. Dan lihatlah, mesir sekarang hanyalah padang pasir gersang. Tidak terlihat bahwa dulu tanah itu adalah tanah yang subur, yang dilewati oleh sungai nil.

Jadi apa yang dapat kita simpulkan dari semua ini??
Faktanya, alkitab bukan hanya sekedar buku sejarah biasa. Alkitab menyatakan masa depan. Masih tidak percaya dengan alkitab? Mari kita buktikan lebih lanjut.

1 Samuel 16:13- "Samuel mengambil tabung tanduk yang berisi minyak itu dan mengurapi Daud di tengah-tengah saudara-saudaranya. Sejak hari itu dan seterusnya berkuasalah Roh TUHAN atas Daud. Lalu berangkatlah Samuel menuju Rama."

Ayat tersebut bercerita tentang pengurapan raja Israel yang bernama Daud. Apakah hal ini benar? Apakah Daud itu benar2 ada? Awalnya para ilmuwan tidak mempercayai keberadaan Daud sampai ditemukannya David stele, tulisan dari Raja Daud di Tel Dan. Berikut gambarnya yang diambil dari english.imjnet.org.il

David stele

Bukti lainnya adalah Batu Moab (Moabite Stone) yang bercerita tentang penyerangan orang Moab ke Israel, seperti yang tertulis dalam 2 Raja-raja 3.
2 Raja-raja 3:18 - "Dan itupun adalah perkara ringan di mata TUHAN; juga orang Moab akan diserahkan-Nya ke dalam tanganmu."
Saat itu bangsa Moab benar2 diserahkan oleh Tuhan ke tangan bangsa Israel.

Batu Moab

Sekarang mari kita lihat nubuatan tentang Tirus di Alkitab.
Yehezkiel 26:4,5 - "Mereka akan memusnahkan tembok-tembok Tirus dan meruntuhkan menara-menaranya, debu tanahnya akan Kubuang sampai bersih dari padanya dan akan Kujadikan dia gunung batu yang gundul. Ia akan menjadi penjemuran pukat di tengah lautan, sebab Aku yang mengatakannya, demikianlah firman Tuhan ALLAH; ia akan menjadi jarahan bagi bangsa-bangsa."

Tirus dulu nya adalah kota pelabuhan yang sangat besar. Kota pusat perdangangan yang sangat terkenal. Alkitab mengatakan bahwa Tirus akan dihancurkan dan dijadikan gunung batu yang gundul. Kita lihat bagaimana keadaan Tirus sekarang.

gunung batu yang gundul

dijadikan penjemuran pukat

Bukan hanya itu, di dalam ayat 12-14 - "Mereka akan merampas kekayaanmu dan menjarah barang-barang perniagaanmu; mereka akan meruntuhkan tembok-tembokmu dan merobohkan rumah-rumahmu yang indah; batumu, kayumu dan tanahmu akan dibuang ke dalam air. Aku akan mengakhiri keramaian nyanyianmu dan suara kecapimu tidak akan kedengaran lagi. Aku akan menjadikan engkau gunung batu yang gundul dan dengan demikian engkau akan menjadi penjemuran pukat, sehingga engkau tidak akan dibangun kembali, sebab Aku, Tuhanlah yang mengatakannya, demikianlah firman Tuhan ALLAH."

Disana dikatakan bahwa semuanya akan dibuang ke dalam air. benarkah?
Ketika kota tirus dihancurkan dan dikepung, mereka membangun satu kota perlindungan lagi di sebuah pulau. Kemudian Alexander Agung melakukan pengejaran ke Pulau tersebut dengan membuat jembatan dari puing-puing kota Tirus yang telah dihancurkan. Dengan demikian digenapilah nubuatan Yehezkiel bahwa semua batu, kayu dan tanah dibuang ke laut. Sejarah lebih lengkap mengenai kota Tirus dapat dibaca di sini.

Jadi apa lagi yang perlu diragukan dari buku ajaib ini?

Yesaya 40:8 - "Rumput menjadi kering, bunga menjadi layu, tetapi firman Allah kita tetap untuk selama-lamanya."

GOD's word never fails
GOD's word is everlasting
The grass withereth
The flower fadeth
but the word of our God shall stand for ever

I just want you to read this..

2009-09-18T00:32:00.000-07:00

Dear friend,
I want you to read this. I will write a sequence of bible lessons in this blog. Everyone knows how near the end of the world is. Maybe we still have some years till we can see the real end of the world. But we never know when we're gonna die, right?

At the end, there are only 2 choices : live or die.
At the end, there are only 2 choices : heaven or hell.
But at the end, you might have been too late to make a decision.
Therefore now, I offer you 2 choices : Jesus or world.
Dont wait, nor delay, make your decision now, before it's too late.

If you follow the world, for sure, you will have many profits. Wealth, pleasure, pride, everything you could get in this world.

If you follow Jesus, you might not always get the pleasures in this world. But He offers you more than all things you could get in this world : the eternal life.

What Christian means?
Christian means the follower of Jesus Christ.
To follow Jesus is to do like Jesus does. To follow Jesus is to live like Jesus lives.
The aim of a christian is to be like Jesus.
Have you been a christian?
Or you just say you are a Christian but you dont really follow Him?

Let see if we have really followed Him or not.
We'll see through the eyes of the bible.
We'll follow what the bible says, not what people say.

I'll write a sequence of bible lessons. I just want you to read this.

"When we love people we dont want them to be lost. When we love people we dont want something bad happens to them. When we love people we want the best for them."

So, you got it?
I LOVE YOU!

with the love of Jesus Christ,
Gavrila

HOPE FOR INDONESIA - Today, Tomorrow, and Forever

2009-09-02T04:59:00.000-07:00

Price: Free!!

Location: Gedung Pekan Raya Jakarta Hall A

Street: Jl. Benyamin Sueb, Kemayoran

City/Town: Jakarta, Indonesia

Description

Kebaktian Kebangunan Rohani AKBAR 2009

Pembicara : DR. Mark A. Finley
Penerjemah : DR. Jonathan Kuntaraf

Judul Pembahasan:

Jumat, 4 September 2009
Penemuan Mengagumkan di Kota-kota Orang Mati yang Hilang

Sabtu, 5 September 2009 (pagi)
Pengharapan Untuk Tantangan Hidup Terbesar

Sabtu, 5 September 2009 (malam)
Yesus, Yerusalem dan Ramalan Masa Depan yang Menakjubkan

Minggu, 6 September 2009
Seorang Anak Lahir di Timur Tengah yang Akan Mengubah Dunia

Senin, 7 September 2009
Tanda Abadi Tuhan Bagi Indonesia

Selasa, 8 September 2009
Misteri Kematian Terpecahkan

Rabu, 9 September 2009
Awal Hidup Baru

Kamis, 10 September 2009
Dibebaskan oleh Kebenaran

Jumat, 11 September 2009
Perjalanan Menuju Kekekalan

Sabtu, 12 September 2009 (pagi)
Harapan di Balik Hari Esok

Informasi hubungi :
Humas dan Komunikasi
Jl. Dr. Saharjo 48, Jakarta Selatan
Telp. (021) 83703159, (021) 83703302, (021) 83703303

[or contact me^^]
GBU

AToMA : Gempa mengguncang IT4U

2009-09-02T03:34:00.001-07:00

Jakarta [AToMA, FK-UAJ]

Gempa hebat yang terjadi sekitar jam 3 kurang di Pulau Jawa ini nampaknya membuat semua orang yang mengalami panik. Walaupun pusat gempa di Tasikmalaya, namun goncangannya di Jakarta tidak kalah kuatnya. Begitu juga goncangan yang dirasakan di kampus Fakultas Kedokteran Unika Atma Jaya.

Saat terjadinya gempa, FKUAJ sedang mengadakan training IT4U untuk mahasiswa baru angkatan 2009 yang dipegang oleh AToMA. IT4U diadakan di Laboratorium Komputer FKUAJ gedung Lukas lantai 6, ruang 603.

Kebetulan saya bersama dengan tim inti lainnya - Epe (ketu), Pram, Ci Yo, dan Desyi, sedang berada di Kantin RD. Atma Jaya, setelah belajar bersama. Desyi yang pertama kali menyadari terjadinya gempa. Begini ceritanya :

desyi (melihat kebawah) : kok goyang-goyang yah??
Gav : masa sih?? (berdiri) eh iya, goyang2..
Ci Yo : epe, jangan goyang2 donk.. jangan digoyangin bangkunya!
Epe : sapa yang goyangin??
Pram : pada diem kok, tapi kenapa goyang yah??

seketika itu baru kami semua menyadari bahwa sedang terjadi gempa. saya sempat panik juga, karena gempa itu lumayan kencang. Saya sudah ngeri melihat bangunan kantin yang tiang2nya terbuat dari kayu. Takutnya roboh. Mbak2 penjaga kantin pun berlarian, "ke lapangan, ke lapangan!!" kata mereka..

Itulah kericuhan yang terjadi di Kantin RD atma jaya.
Sekarang, mari kita lihat apa yang terjadi di labkom saat gempa. Beginilah ceritanya menurut laporan salah seorang teman kami yang saat itu menjadi Asisten di IT4U.

Frisk : Kok goyang-goyang yah? Ah, gw masih sakit ni pasti, gw mesti duduk nih. (beranjak duduk).

Frisk : loh, kok proyektornya goyang2 yah?? ck3 pasti dimainin anak2 nih.
(ke krisma) Kris, kok proyektornya goyang-goyang?

Krisma : ya iya lah,, semuanya juga goyang-goyang. tu meja goyang2..

Frisk : iya yah..

sementara itu dari belakang...

Adi : Krisma! stop Krisma! stop!!

Tapi krisma tak mendengar. Frisk panik dengan teriakan Adi, seolah2 sesuatu yang gawat akan segera terjadi. Anak 09 pun ikutan panik. Tapi Adi berusaha menggunakan kharismanya untuk menenangkan mereka (menurut pengakuannya,, huekkk,, huekkk...^^v)

Lalu, apa dampaknya pada IT4U??

IT4U sesi kedua yang seharusnya diadakan jam 3 sore tadi, menjadi sepi lantaran hanya 2 orang yang mengikuti. Yang lain kemana??? pulang kali, takut sama gempanya. Tapi sangat disayangkan, karena toh gempa sudah lewat, dan IT4U tidak dapat diganti ke hari lain dengan alasan waktu. Jadi agaknya mereka yang tidak mengikuti IT4U tadi tidak akan pernah dapat mengikuti IT4U lagi.. Padahal ini training yang cukup penting dan dapet SKP!! sayang yaahh..

*FYI, setelah gempa dan saling bercerita pengalaman, kita semua ngakak..

Jakarta, 02-09-2009
post-exam

Believing in the Son of GOD

2009-09-02T03:07:00.000-07:00

Memory verse:
“Who is it that conquers the world but the one who believes that Jesus is the Son of GOD?” 1 John 5:5, NRSV

Introduction

Do you know the book titled The Chronicles of Narnia? In the first book, there is a Christ figure in the form of a lion named Aslan. Aslan is slain by the enemy so that Narnia and one of the children, the betrayer could be redeemed.

Now in the second book, Prince Caspian, the Pevensie children are summoned to rescue Narnia from the Telmarines.

Upon their return to Narnia, Lucy, because of his childlike faith to Aslan, is the first to see Aslan. The other children believe the existence of Aslan, but they don’t believe that Aslan will come back to help them rescuing Narnia. Well, here can we see that what each of these characters believes about Aslan is revealed in their attitudes and actions.

So do us. What we believe in Jesus Christ is revealed in our attitudes and actions.

In what ground we can stand to believe?

The basis of our salvation is to believe in Jesus and His work on the cross. Faith is what binds humans to a holy GOD.

However, to believe in biblical sense means more than having an opinion about something. To believe means to know that something is true and to act based on that knowledge.

It is hard to believe about Jesus, a Man who lived in Palestine about 2,000 years ago. We don’t see Him right?

But GOD sent witnesses to testify about Jesus. Read 1 John 5:7,8. There are three witnesses in heaven : the Father, the Word, and the Holy Spirit. And also three witnesses on earth : the Spirit (the giving of the Holy Spirit), the water (Jesus’ baptism), and the blood (His death).

So know we already have witnesses, that ensure us to believe. But we believe Jesus not only as a Man. We also believe that Christ is our Creator. He has been involved with the plan of salvation from the beginning (Revelation 13:8).

Also we believe that He is the Saviour. On the cross, God reveals His justice and mercy. Justice : Christ is being punished because of sins we, human did. Mercy : Jesus gives us His reward in exchange – our eternal life. Now, we can participate is this reward through baptism. By baptism we die with Christ and will be raised with Christ one day.

So by dying on the cross, Christ had freed us from sins. But He wants to do more than forgive us from sins. He also wants us to stop doing sin. By depending to Christ, we can conquer Sin and be more like Jesus.

So at the end, the reward is we will be raised from death and be united with the Living and also Christ. He will also punish the unrepentant, who has caused suffers in this world.

Now, believe in Christ requires self-sacrifice. Time, resources and even lives. But we must remember that to live with Christ for eternity is worth any struggle here on earth.

Stand for something

It’s easy to doubt and to question. In many situations, it’s easy to stumble, too. But our belief to Christ must not only be a casual belief, which only admits Christ as the Redeemer. We must believe in every part of our life, that Christ is a friend, a helper, and our only dependence, our only hope. Thus, we can stand firm and not stumble. We can stand firm on our living experience with Jesus.

Show GOD to the world while reaping the benefits of peace, joy and rest for our souls in our relationship with Jesus Christ.

Stand on your ground!
- Ask Jesus to help you believe . (Mark 9:17-24)
- Memorize Bible promises.
- Reflect on and share with someone what God has done for you and others.

Doubting??

What is doubt?
It isn’t skepticism (the decision to doubt everything deliberately)
It isn’t unbelief (the decision not to have faith in GOD)

Doubt is just thinking critically.

Remember, good things do not necessarily happen overnight. Everything needs a process. God continually works with us through the process. Accept His invitation to salvation, both now and the “not yet”.

Finally, our faith is not based on a system of works, but on Christ. He is the centre of our faith and our reason to believe. That belief should change our lives.

Daily Journal - Aug 23rd 09

2009-08-23T02:12:00.000-07:00

Feel a lil guilty for not writing this blog so long..
If it has a mouth i think, it must have asked me, "where have you been?" and "how are you?"

Well, i can only answer by telling you about everything that has happened recently.
I'm just fine. I'm not going anywhere. But last days, I was busied by everything, many tasks, this and that.. even there was a task that made me spend my time in vain.. it's sooo..... SUCKS! but nothing I can do..

2 weeks ago I began to start my new block, about allergy and immunology, and found it so hard.. I realized that I had to spend more time to study, but since I got so much tasks from atoma, it4u, this and that as ive said,, and the worst was dbc concert gute nacht, which had made me spend very much time and energy to rehearse.. lemme tell you, in the day, I was dismissed. after spending very much time and energy, they told me hours before the performance that i should not and could not perform.. I think, it was a very crazy, horrible, terrible, mercyless things they did.. I knew they never expected us to perform, but at least, please, dont tell hours before lah,, they said they had thought about it for a long time, i dont care about it either. I have never wanted to perform in the concert.. If I have had wanted to, I must have attended the audition.. well, forget about it.. It's too horrible. and I know they wont care about it too.. huhuh..

however, the drama was good enough, and i didnt regret that i watched it. I had so much fun last night.. I was unlucky, but also lucky.. although disappointed, but it was a great day too..

I spent the night in Jeni's house, laughing so much for unknown reasons.. GOD had given me times to be happy, I could tell..

so, what the next?? for next two weeks,, IT4U.. Im trapped in my tasks.. sunk.. cannot even run.. only can do my best.. hope I could do everything in the proper time, hope everything would be okay..

Old English Collection: The Poetry of Coleridge 1

2009-07-06T23:02:00.000-07:00

SONNET
TO THE RIVER OTTER

Dear Native Brook! Wild Streamlet of the West!
How many various-fated years have past,
What happy and what mournful hours, since last
I skimm’d the smooth thin stone along thy breast,
Numbering its leaps! Yet so deep imprest
Sink the sweet scenes of childhood, that mine eyes
I never shut amid the sunny ray,
But straight with all their tints thy water rise,
Thy crossing plank, thy marge with willows grey,
And bedded sand that vein’d with various dyes
Gleam’d through thy bright transparence! On my way,
Visions of Childhood! oft have ye beguil’d
Lone manhood’s cares, yet waking fondest sighs:
Ah! that once more I were a careless Child!

Say NO to cigarettes!!

2009-06-30T18:46:00.000-07:00

PERHATIAN!! Tulisan ini memuat pandangan saya tentang rokok. Apabila anda keberatan dengan tulisan ini, atau anda merasa tulisan ini terlalu kasar, maka anda tidak perlu membacanya. Mohon maaf bila ada kesalahan kata. Ini hanya pandangan saya, bukan untuk menjelek-jelekkan pihak tertentu.

“Cigarettes are the only substance sold that, when the user follows the instructions carefully, will result in the consumer becoming toxic, chronically ill or !”-dr. Max Snyder, The Medical Aspects of Tobacco

Kemarin saya pergi ke daerah Senen, ke bekas sekolah saya untuk ketemu temen. Dulu saya sering banget tuh naek metro mini 24 bolak balik sekolahan. Tapi setelah beberapa lama gak naek… astaga!!! Gila dahh,,, rokok dimana-mana. Mungkin emang saya kali yang terlalu benci sama rokok. Yahh, tapi kan itu bukan tanpa alasan. Justru saya gak habis pikir kenapa orang-orang masih mau merokok. Udah jelas-jelas di dalamnya terkandung sedikitnya 4.000 bahan kimia berbahaya, di antaranya obat nyamuk, pembersih lantai, dll, dan sekurang-kurangnya 400 jenis racun. Yang paling saya bencinya, orang-orang yang di sekitar si perokok justru mendapatkan dampak yang lebih buruk dari si perokok itu sendiri.

Saya senang sekali ketika melihat ada brosur yang bertuliskan “5 Alasan Mengapa Kamu Harus Merokok di Kampus”. Sekarang saya akan bikin sendiri versi saya, lebih banyak ALASAN MENGAPA KAMU HARUS MEROKOK, yaitu:

Kamu pengen dijauhin sama orang-orang di sekitar kamu.
Kamu pengen berasa MACHO, tapi gak kesampean.
Kamu pengen bau, biar orang-orang di sekitarmu tutup hidung tiap kamu lewat.
Kamu pengen mati, tapi gak rela, jadi kamu ngajak orang lain ikutan mati.
Kamu pengen punya gigi kuning, atau kamu benci banget punya gigi, jadi kamu pengen gigi kamu rontok, tapi takut pergi cabut gigi di dokter gigi.
Kamu seneng punya kuku kuning, biar bias bergaya ala cadaver kali.
Merokok di rumah >> kamu benci banget sama anggota keluarga kamu. Jadi kamu pengen mereka mati duluan, baru kamu ikutan mati setelah mereka.
Kamu udah kaya raya sekali, sampe2 gak tau duitnya mo diapain, jadi kamu belanjain rokok, itung2 bakar duit.
Kamu pengen punya napas yang bau, biar pacar kamu pingsan kalo ciuman sama kamu.
Kamu pengen nyobain rasanya pembersih lantai, tapi gak berani minum yang dirumah, takut dimarahin sama istri kamu kalo pembersih lantainya cepet abis.
Kamu pengen tau gimana rasanya jadi nyamuk yang disemprotin baygon.
Kamu pengen lomba-lombaan kluarin asap sama bus kota.
Kamu pengen bikin bumi tambah panas, biar es di kutub cepet leleh, dan rumah mu cepet tenggelem.
Kamu pengen masuk neraka, jadi kamu membunuh orang-orang di sekitarmu. Jangan-jangan kamu gak percaya Tuhan??
Kamu pengen ngusir nyamuk sekalian bunuh diri.
Kamu pengen pendek umur.
Kamu pengen punya paru-paru warna item, biar begaya gothic.
Kamu pengen cepet bego, jadi kamu rusakin otak kamu sendiri.
Kamu pengen nyoba, gimana sih rasanya punya penyakit kronis, tapi gak mau sendirian, jadi kamu ngajak orang-orang di sekitar kamu.
Kamu seneng maen dahak di mulut, jadi kamu ngisep rokok, biar mulut kamu selalu berlendir.
Kamu pengen cepet tua. Kan asik yah punya kerut di muka, terus gak kuat lagi olahraga. Kesannya berwibawa banget kayak kakek-nenek.
Kalo kamu ibu-ibu yang lagi hamil, mungkin kamu gak sayang sama anak kamu, jadi kamu pengen dia mati ato lahir cacat.
Kamu udah bosen sama rumah kamu, jadi kamu main api di rumah, sapa tau nanti kebakaran, jadi bisa ganti rumah deh.
Kamu gak puas sama gusi kamu, kamu pengen gusi yang lebih gede alias bengkak.
Kamu pengen punya kanker.
Kamu gak pengen nyobain makanan yang enak2, jadi kamu rusakin indra pengecap kamu.
Buat para suami, kamu pengen ’letoy’ biar gak bisa muasin istri kamu lagi.

Faktanya:

Merokok bikin gigi kuning, dan bahkan rontok.

Merokok bikin napas bau.

Merokok bikin kuku tangan dan kaki jadi kuning.

Merokok menaikkan produksi lendir di dalam mulut.

Merokok bikin gusi jadi bengkak dan penyakit mulut lainnya.

Merokok menyebabkan penyakit kronis, seperti kanker paru, jantung koroner, dan lain-lain.

Merokok bukan cuma membahayakan diri sendiri, tapi juga membunuh orang lain.

Merokok bikin impotensi.

Merokok bikin gangguan kehamilan dan janin.

Merokok bikin paru-paru jadi hitam.

Merokok merusak otak.

Merokok mengurangi athletic performance kita.

Merokok bikin kerut di wajah.

Merokok mengurangi daya pengecapan kita. Emang enak kalo makan gak ada rasa???

Rokok adalah pembunuh yang 5 kali lebih jahat dari penyebab kematian lainnya seperti kecelakaan, AIDS, narkoba dan bunuh diri.

Merokok menurunkan daya tahan tubuh. Jadi gampang terserang penyakit.

Sebagian penyebab kematian anak di US adalah kebakaran rumah yang disebabkan oleh rokok.

Masih mau merokok? Mungkin anda merasa tulisan saya ini terlalu kasar, tapi ini toh fakta. Terlalu blak-blakan atau anda yang tak berani menghadapi kenyataan??

Say NO to cigarettes!!!

Sunflower Field

2009-06-22T00:53:00.000-07:00

I dream of a sunflower field
Where the sun throws his light
All is yellow bright
And they bloom with their eyes
As bright as yours
looking at me

I dream of a green-yellow field
Where the little sunflowers
singing their happy song
then showing their smile
as sincere as yours
smiling at me

I dream of the bright bright sunflowers
as wide as your eyes can see
resting on the solid ground
as if it's their peaceful home

Just like your bright bright face
whice everywhere I can see
then could I find rest
and my soul filled with peace

I dream of playing with the yellow flowers
so close are they with me
and as for me you are beside
touchable, reachable

I dream of a sunflower field
I dream of the eternity
staying there forever
may our pure hearts, too
always together.

June 4th, 2009
10.00 pm
created by
Gavrila Marta
In a remembrance of someone

Plots

2009-06-16T02:20:00.001-07:00

So, here coming the holidays. And I start to continue my study in Kumon English. I dont really like studying literatures like this. I get a lesson about plots. But I dont even know what does plot mean.

So, since I dont know what plot means, I try to search it in the internet, and find this...

The Elements of Plot Development

If an author writes, "The king died and then the queen died," there is no plot for a story. But by writing, "The king died and then the queen died of grief," the writer has provided a plot line for a story.

A plot is a causal sequence of events, the "why" for the things that happen in the story. The plot draws the reader into the character's lives and helps the reader understand the choices that the characters make.

A plot's structure is the way in which the story elements are arranged. Writers vary structure depending on the needs of the story. For example, in a mystery, the author will withhold plot exposition until later in the story. In William Faulkner's "A Rose for Emily" it is only at the end of the story that we learn what Miss Emily has been up to all those years while locked away in her Southern mansion.

Well, can you help me understand this statement? I understand a bit, but it's still abstract in my mind..

I cant stop thinking why I should study about this. English literature is sooo complicated. I sometimes consider what if I stop my English lesson in Kumon. But, there's only 2 levels more. Then I have to try hard to finish it. I've promised to finish it... Can anybody help me with this????

Miracles^^

2009-06-11T20:44:00.000-07:00

Kadang sesuatu datang begitu saja, berkat yang tak pernah kita duga sebelumnya..

Belakangan ini hidupku seakan dipenuhi oleh mujizat. Bagaimana tidak?
Yang pertama adalah ujian kemarin.. Aku rasa itu ujian paling parah yang pernah aku ikuti. Bukan karena sulit atau apa, tapi memang karena kesalahanku. Aku yang malas. Memang sedikit aneh. Biasanya 2 minggu sebelum ujian pun tensinya sudah terasa. Lalu kita akan mulai menyusun diktat, dan mulai membaca.. Istilah kata "nyicil".. tapi ujian kali ini aku tenang-tenang saja. Seperti tidak ada apa-apa.

Baru seminggu sebelum ujian, aku mulai memaksakan diri untuk nyicil. Yaahh,, walaupun sudah berusaha menyuruh diri untuk belajar, namun tensi nya belum juga terasa. Belajar masih gitu2 aja,, masih nyantai2. Giliran hari minggunya, alias H-1.. ehmmm,,, gilaa,,, masih banyak banget ternyata yang belum aku baca. Lalu maksain diri, bagaimana caranya, pokoknya harus kebaca semua. Kebiasaan yang buruk memang. Walaupun saya sedang belajar di blok Ilmu Kesehatan Masyarakat, di mana diajarkan manajemen, termasuk manajemen waktu, dan sebelumnya juga sudah pernah diajarkan di UPMM yang saya ikuti di kampus, yaitu AToMA, tapi tetap saja, penerapan itu lebih sulit daripada yang kita kira.

Dan memang, suatu kebiasaan yang sangat umum di kalangan mahasiswa kedokteran, namun juga sangat buruk.. Yaitu... Begadang 1 hari sebelum ujian... Wahh,, jangan kira saya tak pernah mencobanya.. Saya pernah tidak tidur selama 3 hari demi mempersiapkan ujian. Kalau pun tidur, paling2 hanya 1-2 jam saja sehari, dan tidak merasa ngantuk. Tentu saja mengandalkan caffein. -Tuhan ampunilah dosaku.

Saya punya tubuh yang sangat unik sih.. Kalau orang2 bisa minum kopi sampai 3 gelas sehari, kalau saya cukup 1/3 bungkus untuk 24 jam. Itu sudah lebih dari cukup untuk membuat saya segar bugar dan tidak tidur sepanjang hari.. Tapi kasian jantungnya sih.

Yah, belakangan ini, saya merasakan akibat dari kebiasaan buruk tersebut. Penyakit mulai berdatangan, dan seperti kata pepatah "Sesal kemudian tak berguna". Makanya ujian kemarin, saya mengusahakan untuk tidak begadang. Tapi tetap saja, hanya dapat waktu tidur 4 jam atau paling banyak 6 jam sehari. Yang penting, tanpa kopi. Tapi yah, begitulah akibatnya,, ngantuk.. Bahkan waktu ujian end pertama saya sempat ngantuk di kelas.

ini membuat ku menyesal, mengapa dari awal tidak mengatur waktu dengan baik. Seorang dokter seharusnya adalah seorang manajer yang baik. Kalau begini terus, saya tidak akan bisa menjadi seorang dokter yang baik. Dan ujian end blok yang pertama sangat2 menyesalkan dan mengkhawatirkan. Saya tidak mengisi 7 nomor, karena kehabisan waktu. Mungkin karena kebanyakan mikir, mungkin juga karena ngantuk.

Waktu itu kelas kami dijaga oleh dokter Inge dan dokter Hera. Setelah dikatakan "waktu habiss..." saya langsung panik, dan karena sudah dipanggil, saya maju kedepan, tapi saya bilang, "bentar yah, dok... belum selesai nih." dan berusaha mengisi semua nomor kosong saya dengan jawaban B.-tapi itu juga masih sisa 7 nomor kosong.. Yaahh,, siapa tau kan ada yang benar.
Dokter inge gak sabaran langsung bilang, "aahhh,,, ngaco kamu.. sini2 kumpul!"
Yaahh,, apa boleh buat lah..

Dua hari setelah blok pertama, adalah ujian blok kedua. Karena di end blok pertama saya sudah merasa "Tidak Bisa",, saya pun berusaha keras untuk ujian end blok yang kedua. Jangan sampai tidak lulus. Dan ketakutan melanda seluruh tubuh saya. Sudah berusaha menyemangati diri sendiri. Sampai lomba2an selesain diktat sama temenku, Yenny. Tetap saja. Pagi hari sebelum ujian dimulai, saya masih lanjut menyelesaikan baca diktat Kesehatan Lingkungan, yang belum sempat diselesaikan.

Tapi, puji Tuhan, ujian end block yang kedua, tidak separah yang pertama. Agak sedikit lega, namun juga sangat takut. Masih bisa tidak yah, ujian end blok yang kedua ini membantu yang pertama. Namun ketika diumumkan kemarin hasil ujian, ternyata saya lulus.. Adduuu.. puji Tuhan sekali..

Yahh, memang butuh pengorbanan. Kemarin seorang teman saya berkata bahwa semakin banyak kita berkorban akan semakin banyak yang kita dapatkan.

Dan, taukah? itu hanyalah salah satu dari mujizat yang saya dapatkan. Setiap hari rasanya ingin mengucap syukur sama Tuhan.

Saya yakin, masih banyak mujizat yang mau Tuhan berikan buat saya. Saya yakin, pasti saya akan mendapatkan yang saya inginkan pada waktunya, jika Tuhan mau memberikan..

Wahh.. so sweet sekali saya menuliskan hal ini.
Hari suramku berganti cerah. Tekanan berganti senyuman.
Walaupun masih ada satu perjuangan lagi - OSCE - ayo semangat!!^^

Beethoven's sonata no 8 op 13 "Pathetique" 2nd movement

2009-06-05T02:10:00.000-07:00

buat si bayi gede nih.. lantaran gue gak sabar nungguin uploadin via email yang lama nya bisa gilaa... jadi di sini aja yah download nya..
buat sapa aja yang mo donlod,, silahkan... gak ada yang larang kok.. tapi bayar yah?? hehehehe.. ^^v kiddin..

pertama kali tau lagu ini,,, denger di film Nodame Cantabile..
Waktu Chiaki pertama kali ketemu sama Nodame tuh,, gara2 dia denger lagu ini... hahhaa
waw,, enak yah nadanya,, menenangkan jiwa..
terus deh gue cari di internet partnya...
tapi malah ketemunya yang aneh2,, karena ternyata yang judulnya pathetique tuh banyak...

nah,, tau2 nya.. suatu hari, gue lagi buka2 buku piano gue,, dan nemu Piano Sonate op 13, 2nd movement... pas gue maenin,, nah ini dia lagu yang gue cari2,, ternyata selama ini ada di buku piano gue tohh...
gyaaa,,, ketawan banget punya buku piano gak pernah dimaenin... hahhaha

yasudahlaa,,, semoga kecintaanmu pada musik klasik bertambah setelah mendengar lagu ini...
kurasiku suki desu...^^

daaagghhh.....^^

ini link nya...

Beethoven's Sonata no 8 op 13, 2nd movement

My first performance..^^9

2009-06-01T03:50:00.000-07:00

wahh,, gilaa... udah lama juga gue gak buka ni blog yah...
no inspiration of writing until then..

1 Juni 2009... Dies Natalis Unika Atma Jaya yang ke 49..

sebulan sebelumnya saya sudah dikabari bahwa AJCO (Atma Jaya Chamber Orchestra) akan punya 2 konser.. yang satunya di acara seminar nya anak FIA.. satu lagi di ulang tahun atma jaya..
berhubung saya selalu berhalangan pada hari sabtu,, jadi saya ikut yang hari senin aja,, ulang taunnya atma jaya..

udah nyoba2 latian tuh.. tiap hari.. sampe nyari2 tempat tak berpenghuni di kampus buat latihan, beberapa hari sebelumnya...

tapi tadi pagi,, gak tau kenapa gue nyantai aja.. pas bangun pagi2,, masih sempet baca diktat statistik.. alhasil gak sempet latian sama sekali.. tiba2 udah jam 10 dan gue mesti berangkat kalo gak mo telat.. akhirnya gue pergi tanpa latihan..

Sepanjang perjalanan gue diliatin gitu sama orang2,, secara gue tuh pake baju item2, pake tas piano, sama nenteng2 biola.. ckckck,,, nih orang2 gak pernah liat hantu lewat yah??

Gue dianter bokap sampe halte busway pasar baru... duh,, tanggung amat pa,, kenapa gak sekalian sampe sawah besar aja?? jadinya kan gue mesti ke senen dulu, baru transit di harmoni arah blok M, baru deh turun di Benhil.. jauh ya..

di halte senen.. gilee nih antrian,, panjang bener... udah gitu,, udah nurut2 gue ngantri,, masih aja ada yang nyelak.. huh.. emang dasar mental orang indonesia.. payahhhh....

akhirnya setelah perjalanan yang melelahkan, gue bisa tiba dengan selamat di kampus atma semanggi...

nyampe2 gue langsung ketemu sarjana teknik.. eh tumben dia hari ini baik,, biasanya duuuhhh,,, sensi benerr... gue masih inget tuh "pilih panas,, ato gue gak maen??!!"
wakakkakakk..
langsung naek bareng gitu kan ke yustinus 15.. disitu udah ada ferdi sama pak nardi.. gue langsung aja minta di stemin biolanya... wew... sekarang biola gue udah ideal lohhh... setelah mengalami perbaikan beberapa kali... eittsss,, gue betulin sendiri nih,, ampe potong2 pake cutter, ampe motong jari juga... terus ngamplas2.. huuu,,, hebat dong gue.. hahahahaha

abis itu pak budi dateng,,, kita disuruh turun ke lantai 14 buat makan... ternyata.... pak budi baik,,, gue diinget... makanan gue vegetarian,, alias gado2.. oopss,, ternyata 4 orang lainnya yang bukan dari atma, yaitu 2 pemain violin, 1 flute, dan 1 cello,, mereka juga vegetarian...

ckck... gosip terus aja merajalela.. gue masih aja digosipin sama ferdi,,, gue bingung.. kenapa sih?? perasaan gue udah biasa aja, sebiasa-biasanya... ampe jauh2,, gak mo deket2 lagi untuk menghindar gosip.. teteup ajeh... swt deh...

keren juga loh acara nya.. ada gamelan2 gitu.. lumayan, suaranya mem-blurkan suara kita yang lagi melatih biola masing2 di blakang panggung.. berisik deh.. begitu gamelannya berenti, kedengeran deh tu suara...

lumayan juga yah,, walopun cuma maen 5 lagu doank sih.. tapi begitu maen lagu hela rotane.. *hiks,, gue maennya kagok padahal,, salah2 dikit... tapi senangnya,, audiens nya bilang "lagi!! lagi!!"
wahhh gue langsung malu dan sumringah,, itu lagu kita mainin lagi.. penontonnya pada suka... muka kita juga jadi ketawa2... itu lah pertama kalinya gue bener2 enjoy sama violin,, dan orchestra... huaaaa..... sayang gak ada video nya... kita cuma poto2 abis maen doankkk...

eh2,, btw, tadi gue sempet mewawancarai si pemain cello, Usha. dia udah setaun maen cello.. pas gue tanya,, kok bisa belajar cello.? dia jawabnya gini...
"iya,, dulu gue maen violin.. tapi jari gue kegedean... udah gitu waktu itu di orchestra blum ada cello.. jadi gue blajar cello deh.."
gue langsung inget andre,, yang jarinya gue bilang gede2 kayak pisang...
Ayooo semangat ndre,,, nanti kalo udah bisa maen cello, gue jadi fans pertama lu... hahhahahaha^^v

eh, si usha sempet ngajarin beberapa hal tentang cello sih... dan pas dimaenin,,, aduhh duuhhh,, suaranya itu lohh,, menenangkan hati... gilaaaa.... salutttt....

begitulah konser ajco di dies natalis atma jaya.. fotonya gue tag di face book...
ada yang bersama bencong2 karyawan fakultas hukum..
lucu sih bencongnya,, tapi sayang, pas mereka tampil sound systemnya jelek... jadi gak lucu... pyaahhhh.....
heheheeee

udah ah,, sekarang tugas sudah selesai,, waktu nya belajarr.. huehueheue^^

A person we called 'doctor'...

2009-04-29T05:59:00.000-07:00

A doctor is...

A curer..
Cure those with maladies

A healer..
Not only curing but also restoring

A carer..
Even to those who cannot be cured

A trainer..
Train people to gain a healthy life

A promoter..
Promoting the Primary Health Care

A motivator..
Motivate patients in their healing process

A teacher..
Educate patients how to live healthy

A father..
Just as father knows the best for his child

A chemist..
Know and understand biochemistry of metabolic system in human body

A technician..
Learn physics and how to use medical technology

A scientist..
Learn science and its development

A psychologist..
As it relates to patients' health

A communicator..
Able to build a good communication with the patients

A manager..
study management

A trustee..
Keep patients' secret

A lover..
Have empathy to patients

A friend..
Trusted by the patients

A student..
Keep study along his/her life, because medicine grows exponentially

A counselor..
Handle a counseling with the patients

A listener..
Listen to patients' needs

A good citizen..
Obey the law, respect the human rights

An artist..
Hippocratic oath : "dalam kesucian dan kemurnian akan kujaga seniku"

A nutritionist..
Know the best nutrition for the patients to consume

A believer of GOD..
Not everything can be explained by science and technology

Lost My Little Star

2009-04-24T00:38:00.000-07:00

"Inspirations come just like the rain. When it falls, I can feel the rhythm. Then it floods my mind with infinite things." -me

Judul diatas adalah judul lagu yang ku buat, yang mengandung sebuah cerita. Membaca lyricsnya pun pasti mengerti. Bagiku sahabat adalah saudara. Ia mengerti aku dan menjadi pendengar yang baik atas semua tumpahan emosiku. Tapi, tetap saja di dunia ini tak ada yang abadi. Tidak cinta, tidak pun sahabat. Cepat atau lambat kita pasti kehilangan orang yang kita sayangi, seperti aku kehilangan sahabatku.

I woke up in the night
I suffered from a nightmare
I sought up in the dark
But I couldn't find the light

Then I saw a glimpse of light
Up there in the sky
And I realized
it's a little star

With its charming light
It hushed the darkness all around me
And lightened up my path
That I might see

Then I started to ask if
It would still with me
And it answered me, yes
"Would never leave you"

But now..

Where is my little star
When I need the light
To show up my path
Why does it runaway
And it's broken my heart
That I lost my little star..

Now many days went by
I was still wishing and waiting
That maybe someday I
could see my little star again

Then I saw a little star
Shone with its dim light
"Yes, you're like my star
But you're not"

So I start to ask..

Where is my little star
When I need the light
To show up my path
Why does it runaway
It hurts me so much
for I've lost my little star

I try to find you
But it's just not like you
I cannot reach you
But I think...
I miss you
so much

Where are you little star
When I need the light
To show up my path
Why do you runaway
You've broken my heart
For I've lost my little star

-me

HUeee.. hiks hiks hiks hiks....... ngetik ni lagu disini aja jadi pengen nangis... TT_TT
But who cares? huehuehue...
Jadi trauma deh mo sahabatan lagi..... mekanisme defensi... TT_TT

But thanks to give me the inspiration to make this sombre song..
Nanti aku nyanyiin buat kamu deh kalo ketemu yah.. Walopun kayaknya gak mungkin ketemu...

10 Health Habits That Will Help You Live to 100

2009-04-05T05:18:00.000-07:00

You don't need to eat yogurt and live on a mountaintop, but you do need to floss

By Deborah Kotz
Posted February 20, 2009
http://www.usnews.com/mobile/articles_mobile/10-health-habits-that-will-help-you-live-to-100/index.html

The biggest factor that determines how well you age is not your genes but how well you live. Not convinced? A new study published in the British Medical Journal of 20,000 British folks shows that you can cut your risk of having a stroke in half by doing the following four things: being active for 30 minutes a day, eating five daily servings of fruit and vegetables, and avoiding cigarettes and excess alcohol.
While those are some of the obvious steps you can take to age well, researchers have discovered that centenarians tend to share certain traits in how they eat, move about, and deal with stress—the sorts of things we can emulate to improve our own aging process. Of course, getting to age 100 is enormously more likely if your parents did. Still, Thomas Perls, who studies the century-plus set at Boston University School of Medicine, believes that assuming you've sidestepped genes for truly fatal diseases like Huntington's, "there's nothing stopping you from living independently well into your 90s." Heck, if your parents and grandparents were heavy smokers, they might have died prematurely without ever reaching their true potential lifespan, so go ahead and shoot for those triple digits. Follow these 10 habits, and check out Perls' lifetime risk calculator to see how long you can expect to live.

1. Don't retire. "Evidence shows that in societies where people stop working abruptly, the incidence of obesity and chronic disease skyrockets after retirement," says Luigi Ferrucci, director of the Baltimore Longitudinal Study of Aging. The Chianti region of Italy, which has a high percentage of centenarians, has a different take on leisure time. "After people retire from their jobs, they spend most of the day working on their little farm, cultivating grapes or vegetables," he says. "They're never really inactive." Farming isn't for you? Volunteer as a docent at your local art museum or join the Experience Corps, a program offered in 19 cities that places senior volunteers in urban public elementary schools for about 15 hours a week.

2. Floss every day. That may help keep your arteries healthy. A 2008 New York University study showed that daily flossing reduced the amount of gum-disease-causing bacteria in the mouth. This bacteria is thought to enter the bloodstream and trigger inflammation in the arteries, a major risk factor for heart disease. Other research has shown that those who have high amounts of bacteria in their mouth are more likely to have thickening in their arteries, another sign of heart disease. "I really do think people should floss twice a day to get the biggest life expectancy benefits," stresses Perls.

3. Move around. "Exercise is the only real fountain of youth that exists," says Jay Olshansky, a professor of medicine and aging researcher at the University of Illinois at Chicago. "It's like the oil and lube job for your car. You don't have to do it, but your car will definitely run better." Study after study has documented the benefits of exercise to improve your mood, mental acuity, balance, muscle mass, and bones. "And the benefits kick in immediately after your first workout," Olshansky adds. Don't worry if you're not a gym rat. Those who see the biggest payoffs are the ones who go from doing nothing to simply walking around the neighborhood or local mall for about 30 minutes a day. Building muscle with resistance training is also ideal, but yoga classes can give you similar strength-training effects if you're not into weight lifting.

4. Eat a fiber-rich cereal for breakfast. Getting a serving of whole-grains, especially in the morning, appears to help older folks maintain stable blood sugar levels throughout the day, according to a recent study conducted by Ferrucci and his colleagues. "Those who do this have a lower incidence of diabetes, a known accelerator of aging," he says.

5. Get at least six hours of shut-eye. Instead of skimping on sleep to add more hours to your day, get more to add years to your life. "Sleep is one of the most important functions that our body uses to regulate and heal cells," says Ferrucci. "We've calculated that the minimum amount of sleep that older people need to get those healing REM phases is about six hours." Those who reach the century mark make sleep a top priority.

6. Consume whole foods, not supplements. Strong evidence suggests that people who have high blood levels of certain nutrients—selenium, beta-carotene, vitamins C and E—age much better and have a slower rate of cognitive decline. Unfortunately, there's no evidence that taking pills with these nutrients provides those antiaging benefits. "There are more than 200 different carotenoids and 200 different flavonoids in a single tomato," points out Ferrucci, "and these chemicals can all have complex interactions that foster health beyond the single nutrients we know about like lycopene or vitamin C." Avoid nutrient-lacking white foods (breads, flour, sugar) and go for all those colorful fruits and vegetables and dark whole-grain breads and cereals with their host of hidden nutrients.

7. Be less neurotic. It may work for Woody Allen, who infuses his worries with a healthy dose of humor, but the rest of us neurotics may want to find a new way to deal with stress. "We have a new study coming out that shows that centenarians tend not to internalize things or dwell on their troubles," says Perls. "They are great at rolling with the punches." If this inborn trait is hard to overcome, find better ways to manage when you're stressed: Yoga, exercise, meditation, tai chi, or just deep breathing for a few moments are all good. Ruminating, eating chips in front of the TV, binge drinking? Bad, very bad.

8. Stay connected. Having regular social contacts with friends and loved ones is key to avoiding depression, which can lead to premature death, something that's particularly prevalent in elderly widows and widowers. Some psychologists even think that one of the biggest benefits elderly folks get from exercise the strong social interactions that come from walking with a buddy or taking a group exercise class. Having a daily connection with a close friend or family member gives older folks the added benefit of having someone watch their back. "They'll tell you if they think your memory is going or if you seem more withdrawn," says Perls, "and they might push you to see a doctor before you recognize that you need to see one yourself."

9. Be a creature of habit. Centenarians tend to live by strict routines, says Olshansky, eating the same kind of diet and doing the same kinds of activities their whole lives. Going to bed and waking up at the same time each day is another good habit to keep your body in the steady equilibrium that can be easily disrupted as you get on in years. "Your physiology becomes frailer when you get older," explains Ferrucci, "and it's harder for your body to bounce back if you, say, miss a few hours of sleep one night or drink too much alcohol." This can weaken immune defenses, leaving you more susceptible to circulating flu viruses or bacterial infections.

10. Live like a Seventh Day Adventist . Americans who define themselves as Seventh Day Adventists have an average life expectancy of 89, about a decade longer than the average American. One of the basic tenets of the religion is that it's important to cherish the body that's on loan from God, which means no smoking, alcohol abuse, or overindulging in sweets. Followers typically stick to a vegetarian diet based on fruits, vegetables, beans, and nuts, and get plenty of exercise. They're also very focused on family and community.

April 2nd 09 : after a long time...

2009-04-02T03:54:00.000-07:00

Setelah dalam jangka waktu yang lama tidak menuliskan puisi, ada lagi yang ungkit-ungkit soal puisi.. Sepertinya reputasi sang puisi sedang naik daun kembali..

*Gak percaya??? Buka aja email AToMA.. Aje gile,, rame banget yang lomba2an bikin puisi disitu.. mulai dari bintang2, sampai cinta2an...

Sebenarnya aku sendiri sudah pernah mempostkan puisi di blog ini.. Puisi pertama yang di post di blog ini, saat pertama kali aku membuat blog ini, yang berjudul "mimpi",, sebenarnya adalah puisi terakhir aku saat itu. Puisi pertama dan satu-satunya puisi aku *sampai saat ini* yang ngga brutal, ngga gombal, ngga mellow,.. tapi sedikit ambisius.. Simpel dan mendalam. Maksudnya, walaupun simpel, tapi gak semua orang bisa memasuki maknanya.

Kemudiann... hibernasi..
sampai aku kembali menuliskan puisi tak berjudul itu.. yang kembali lagi.. mellow...

Mau tau kenapa aku bikin puisi??

Awalnya adalah karena ketertarikanku pada puisi Sutan Takdir Alisyahbana yang.. *astagaa!! sulit banget untuk diselami. Tapi setelah belajar lebih banyak, kata guru Bahasa Indonesia ku sih, waktu SMA dulu,, setelah puisi dipublish, puisi itu ibaratnya adalah milik pembaca.. jadi si pembaca bebas menginterpretasikan arti puisi tersebut.
Makanya aku jadi ngga jera baca puisi-puisi lainnya..

Di sekolahku dulu, cukup banyak pembuat puisi. Tapi kebanyakan dari mereka hanya mengandalkan gombalan belaka tanpa makna lebih dalam. Namun, ada juga beberapa anak, seingetku tiga, yang benar-benar bikin puisi bagus. 2 cewek dan 1 cowok..

Begini ceritanya...

Cewek pertama...
-berinisial N. Adalah seorang cewek yang bisa dibilang seniman *ato seniwati?? yang aktif banget di kegiatan teater *salah satu kegiatan yang dibina oleh guru bahasa indonesia ku ituu... dan acting nya.. Hmm... gak kalah sama artis.. Jago banget. Sekarang dia masih kelas 3 SMA tuh di sekolahku. Dia pernah ikut lomba baca puisi, lomba cerita betawi, dan lain-lain, dan udah cukup banyak ketemu seniman juga. *salah satu nya yang aku juga ikuti "Vertigong" di TIM.. ketemu sama mbak Trie Utami loh. Tapi ni cewek udah lebih banyak ketemu seniman daripada aku.. TT dan setiap ketemu, pasti diajarin sesuatu sama tuh seniman, yang bisa nambahin pengetahuan dan skillnya.. *enak yah??

Cewek kedua...
-berinisial I. Adalah seorang maestro musik. Kenapa saya bilang begitu?? Karena tak hanya dia adalah pianis yang handal.. *jago banget boo.. bisa jatuh cinta kalo lo cowok. Tapi dia juga jago banget maen violin. Dia pernah jadi pemimpin ensemble sekolah yang bernama "Symphony of Worship".. *kalo udah jadi pemimpin ensemble, berarti dia yang arrange lagunya. Sekarang dia juga masih kelas 3 SMA di sekolahku dan sekelas sama si N tadi. Dia sekarang jadi Ketua vocal group sekolah "El Obadiah", yang bulang Februari lalu membawakan acara Pemuda Advent di gereja dengan tema "Jatuh Cinta Berjuta Rasanya". Prestasinya menjulang lantaran main di orchestra katedral, ikut Paduan Suara Jakarta Adventist Ministry (JAM). Dan semenjak itu, permainan musiknya makin jago, dan kualitas vokalnya.. Hmm.. TOP!

Jadi inget,, dulu sekolahku pernah ikut lomba musikalisasi puisi. Jadi, kami disuruh memilih sebuah puisi dari daftar yang ada, untuk dimusikalisasikan. Artinya, pada saat membawakan puisi tersebut, harus ada musiknya. Nah, si I inilah yang menggubah nada, sehingga puisi tersebut menjadi sebuah lagu yang ekspresif. Akhirnya menang dapet juara satu plus duit.. kalo gak salah 5 juta??

Kebetulan aku nonton pada saat itu. Lawan sekolahku waktu itu bisa dibilang bukan lawan yang enteng. Mereka dari sanggar. Pake gitar, rebana, dan lain-lainnya itu. Sedangkan sekolah ku?? Hanya membawa 2 gitaris, 4 violinist *I salah satunya, satu galon akua *buat dung-dung-dung, dan 1 kecrekan *bikin sendiri pake botol ama pasir.

Cowok 1... *emang cuma satu
-berinisial R. Tampangnya anak bandel abis.. sama sekali bukan tampang pujangga. Suatu kali aku ketemu buku, kayak diari gitu, tapi bukan diari cewek yang imut2 yah.. Ternyata itu buku berisi kumpulan puisinya dia. dan dari 3 orang ini, menurut aku, yang menggunakan bahasa paling mantap adalah si R. Serasa baca punya S. Takdir Alisyahbana. malah ada kata2 yang aku sendiri baru ketemu disitu. *Emang akunya kali yang kolot yah.. Dia juga aktif di dunia teater, dan pernah jadi sutradara pertunjukkan teater sekolah.

Yang jelas, 3 temen aku ini, top abis dalam berpuisi.
Baca puisi aku? Wah, masih level rendahan.. Gak ada apa2nya.. *emang TT

Tapi toh setelah aku liat2 di binder ku, ternyata aku sudah cukup banyak menulis juga. Tapi aku butuh waktu untuk mengumpulkan keberanian mem-publish puisi2 itu di blog ku. Karena disini semua orang bisa membaca.. dan lewat puisi, tereksposlah seluruh masa laluku.. TT

"...aku mungkin bukan pujangga yang dapat merangkai kata. ini aku apa adanya..."

untitled

2009-04-02T03:36:00.000-07:00

A crowded world
A lonely soul

They don't know
They don't care
They're people around me

I seek for something
Something I might find in the midst

Try to scan the face
But theirs are so fake
Try to examine the smile
But theirs have lost they sincerity

Try to look through the eyes
But it is as if I am blind
Try to feel the hearts
But it sharpens my numbness

Then I start to realize
Me is the only lonely
For I feel no such a heart like mine
That I could put in it my own

March 25th, 2009 : Petualangan Syerila [Si Yenny dan Gavrila]

2009-03-28T21:20:00.000-07:00

sebelumnya mau ngucapin Happy birthday to my sis, Sheryl.. yang nan jauh di sana..^^

[Jakarta,FKUAJ] - Dua mahasiswa perempuan FKUAJ tertangkap kering sedang memanjat pagar dari rumah sakit menuju FKUAJ..

WARNING!!
petualang ini gak seru banget.. ayo melek-melek pasang mata..^^

Latar belakang

Pagi ini ketika terbangun.. biasa dibangunin.. jam 5 pagi.
Terus renungan pagi, selesai itu mo baca alkitab.. tapi ni mata ngantuk berat..
Akhirnya ketiduran lagi..

ZZZzzzz... ZZZzzzz...
kok rasanya tidurnya lama banget yah..
setengah2 sadar.. ini jam brapa sih??
waktu ngeliat jam... BUSETT!! jam setengah tujuh..
langsung panik!! aduh gimana nih, belum mandi, belum makan, belum beres2...
SWT.. orang rumah gak ada yang bangunin..
Buru2 bangun deh..
Ternyata.. koko juga baru dibangunin,, swt deh nih orang rumah^^'

Tapi gak ngaruh,, soalnya koko mah cepet siap2nya... aku yang lama..
karna keinget hari ini aku masuk jam 9,, yaudah deh, koko berangkat duluan ajah.. ntar aku minta dianter papa..

Cerita nya ini hari rabu.
Rencana dari rumah : telpon miss Mila, pergi ke kumon (setelah sekian lama gak pergi)
intinya,, mesti pulang cepet2 dari kampus..

pagi-pagi koko udah sms :vril, koko berangkat duluan yah. ntar koko pulangnya jam 6.
Yaudah trus aku bales : ok deh, aku kayaknya ntar pulang sendiri deh, soalnya mo ke kumon.

Yowes,, sepulang kuliah jam setengah 3an, aku mampir bentar ke ruang atoma..
telpon miss Mila.. tapi kata miss Mila "aduh ri, hari ini lagi rame banget,, mending kamu nanti datangnya senin aja.."
Berarti gak jadi ke kumon..
YEII!! aku juga belom ngerjain pr sih.. hehe
lantas papa udah sms,, mo dijemput gak?
aku bales aku bilang mau2..

nunggu deh...

Sejam...

dua jam...

kok gak dateng2 juga.. udh jam 5 nih,,

akhirnya inisiatif telpon,,
Kata papa : sms nya gak nyampe tuh..
^^'

Ini baru ceritanya

yaudah kalo gitu, karna koko pulangnya jam 6, tanggung, aku tungguin koko aja deh ampe jam 6..

Ruang atoma yang tadinya rame udah mulai sepi.. tinggal aku dan Yen.. yang lain?
ngga tau kemana.. sedangkan Yen sedang bobo...
aku bolak-balik bangunin dia,, "Yen, bangun, kamu gak pulang? ntar kemaleman loh.."
Tapi yen cuma jawab, "mmm.. bentar lagi.."
Tapi dia malah bobo lagi^^'

sepuluh menit kemudian, karna aku liat hari semakin gelap, aku bangunin lagi..
"Yen, bangun, kamu gak pulang? ntar kemaleman loh.."
Yen juga cuma jawab dengan jawaban yang sama..

akhirnya setelah beberapa menit berlalu dia bangun sendiri..
Lucu banget muka nya waktu baru bangun.. melek.. merem.. melek.. merem..
Aku tanyain, "gak pulang yen, ntar kemaleman loh?"
ktanya, "ngga, bentar lagi.."

"pulang aja yen, kamu kan naik bis.."
"terus gavri gimana?"
"nungguin koko.."
"emang koko gavri lagi ngapain?"
"ngga tau,, kuliah kali.."
"bukannya rapat yah?"
"ngga tau.."
"kata niki lagi pada rapat.. pulangnya bisa malem.."

SWT deh,, koko ngga bilang2 tuh pulangnya malem..
aku sms,, "koko pulangnya jam brapa?"
"ngga tau.."

gubrakk deh aku..

terus kata yen dia disuruh niki temenin aku..
tambah swt lagi..
buset nih si niki, asal2an, anak orang disuruh2,, ni anak kan pulang naik bis, ntar gimana lagi ni anak pulang malem2, cewe, sendiri lagi..

lantas aku bilang ke yen,, jangan mau disuruh2 begitu,, udah kamu pulang aja..
yen gak mau.. tapi meyakinkan "iya ntar jam 7 yen pulang"
karna udah gelap, aku nyalain lampu ruang atoma..

Akhirnya kita maenin iMac nya atoma..
poto2 dengan effect yang aneh2.. sementara hari sudah semakin gelap..
sampe yen bilang.. "Gav, takut.."
Waduu,,
kalo mau pulang aku anterin deh sampe bawah..
terus aku ngeliat bayangan orang lewat dari jendela beskem..

"Yen, tuh ada orang lewat.."
Eh si yen malah tambah takut... swt deh..

gak brapa lama kemudian, si niki masuk...
Ya iyalah ya,, emang ada orang lewat.. makanya jangan mikir aneh2 dulu..

begitu yen mo pulang,, aaron nawarin nganterin yen pulang, tapi yen mesti tunggu ampe selesai rapat.. yaudah, setelah yen minta ijin sama papanya, akhirnya setuju pulang sama aaron..

Ternyata rapat ldk senatnya dipindah ke ruang atoma.. tebakanku sih karna perpus udah tutup..
aku dan yen udah mulai bete karna kebebasan kami terbatasi..

akhirnya karna laper juga, kami mutusin ke empo buat cari makan... gak enak juga kali yah, kesannya ngupingin pembicaraan rapat.. huh,,, padahal sapa juga yang mo dengerin.. hahahah

di empo, jalan udah kayak orang aneh,, uring2an..
mo makan dimana yah?? akhirnya bakmi GM aja kali yah..
jalan2,, naik escalator...
mana bakmi GM nya??
nyari2... ternyata kelewatan 1 lantai^^"
jadi turun lagi naek lift..

nyampe di bakmi GM.. makan...

aku..
"duh ni cabe kok gak berasa yah??"
tambahin lagi deh..
"duh masih gak berasa yah?? aneh.."
tambahin lagi deh,,, tapi... CROT..
jadi banyak deh cabe nya..^^'

yen..
"duh kok ini kebanyakan yah mienya.. udah kenyang nih"

padahal aku bisa ngabisin itu mie..
pasti gak percaya deh.. yen yang lebih ndut dari aku malah gak abis,.
atauu jangan2... aku yang cacingan.. huehue
mudah2an tidak

kami balik dari empo jam 10an malem...
nyampe2 di rumah sakit atma jaya,, pagar yang buat ke FK uda dikunci,,
akhirnya memutuskan untuk muter lewat rumah sakit..

Rumah sakit nya udah sepi.. gelap...
apotik udah tutup..
Yen terus megangin aku karna takut..

Lewatin tempat bersalin, ada satu bapak2 pake sarung nunggu disitu..
seakan gak peduli.. *emang ngga
aku narik yen lewat aja terus...

tiba-tiba......

ada suaraa...
"OEk... Oekkkk!!"

Kata yen, "hiiii gav,,, kayak bayi nangis,,,"

Aku bilang, "iya,, kayak bayi nangis..."

Yaiyalah ya,, orang kita baru aja lewatin kamar bersalin,,,^^"

sesampainya dipagar depan pintu damianus,,
ternyata dikunci juga..
Liat ke kanan, ke pagar yang menuju rumah duka...
dikunci juga..
artinya....
kami gak bisa lewat...
kecualiii.......

Aku yang ngajak, "manjat yuk yen... bisa gak?"
yen sempet bingung bentar, tapi setuju.. "yaudah, ayo.."

dan malam itu, disaksikan oleh gedung dami, dan bintang-bintang di angkasa,, dua anak FKUAJ manjat pagar kampus sendiri.. daripada gak bisa pulang...

sampe2 di depan klara asisi, pas banget, anak2 yang rapat baru aja turun...
aku dan yen cuma ketawa2 sendiri..
Yen malah pengen lagi tuh kalo diajak manjat lagi...
katanya "kapan2 berpetualang lagi yah Gav"

March 23rd, 2009 "Masak-masak AToMA"

2009-03-26T18:35:00.000-07:00

Tertanda tanggal 23 Maret 2009 pukul 2 sore, diadakan Intern Training AToMA kedua 2009/2010.
Pada intern training ini masing-masing peserta diwajibkan untuk membawa satu jenis bahan makanan mentah yang paling disukainya, namun tidak boleh berupa makanan instan..
Intern training ini di pimpin oleh Advisory Committee AToMA, yaitu Pramanta dan Yohanie.

Jadilah aku salah satu dari peserta intern training tersebut...

Jarkom sudah disebarkan sejak hari Jumat, untuk membawa bahan mentah.. tapi ternyata pagi itu, sesampai di kampus, aku baru menyadari bahwa aku tidak membawa apapun, padahal kemarin aku sudah memikirkan akan membawa tomat..
Maka siang itu, sepulang kuliah, aku mampir ke carefour terdekat untuk melihat apa yang bisa aku beli.

Tomat? Apel? jamur??
Akhirnya aku membeli jamur kuping...

kemudian dimulailah intern training tersebut..
Ketika semua peserta sudah berkumpul di basecamp, Pram dan cici Yoyo membagi kami menjadi dua kelompok, dan kebetulan aku mendapatkan kelompok yang kedua..
anggota kami adalah Yen, Epe, Friska, Aku, Jenylia, Krisma, Desyi, Cindy.
Kami dibagi tugas, masing-masing jabatan punya tugas sendiri dan ada larangan2 yang harus dipatuhi..

Kami disuruh memasak satu menu makanan dari semua bahan yang telah kami bawa.. HANYA SATU MENU!!!!!
kami semua mulai mengumpulkan bahan-bahan yang kami bawa.. ada telor, kangkung, jamur, bawang bombay, daging ayam,,,, sampai buah pir..*astaga^^

sangking banyaknya bahan makanan tersebut, mati-matian deh kami menguras otak kami, memikirkan menu apa jadinya ini nanti..

Aku tengok ke kelompok sebelah, dan melihat apa yang mereka bawa.. KORNET?? huh?? instan??

tapi ternyata pram dan cici yoyo tidak mempermasalahkannya.. walaupun begitu aku merasa ada yang lucu...
mereka membawa satu cup mentega... dan akhirnya, mereka harus memakaii semua mentega itu tanpa sisa.. well,, itu peraturannya..

Oke, dan akhirnya kami pun membagi tugas..
Yen sebagai ketua, alias tukang merintah2
Epe sebagai picker, alias tukang bolak balik
friska sebagai cooker,, tukang masak *kayaknya ini yang paling bagus... tapi gak banyak yang kompeten dalam hal ini
Desyi sebagai washer,, tukang cuci..^^
Krisma dan Jeny seeker,, tugasnya mencari bola snitch.. *oops, alias bumbu2 dapur..
terus aku jadi apa??

Aku jadi cutter.. HAAA?? tukang potong... hohohoho seramnyaa

Kami diberi waktu selama 30 menit, kata pram, kalo nantinya gak cukup boleh ditambahin 10 menit.

Kemudian, bersiaplah kami ke tempat yang sudah ditentukan, yaituu... Lapangan gedung Lukas Lantai 9.. Buset dah,,, bisa2 bukan cuma sayur nya yang mateng.. orangnya pun ikutan mateng..^^hoho
Tapi ternyata takdir tidak stuju kalo saya jadi item... Kenapa?

Sesampainya kami di lapangan lantai 9 Lukas,, tiba2..... hujan pun turunlah.. ^^v

Alhasil, gak jadilah kita masak2 disitu.. hehe.. Kita dipindah ke gedung klara lantai 4,, di terasnya.. oKeh.. jadi, setelah cape2 naik ke lantai 9,, turun lagi, pindah gedung, naik lagi ke lantai 4.. begitu sampai...
di teras....
Hujannya ganas sekali,, di teras aja bisa basahhh...
Akhirnya pindah ke dalam deh,, di depan audit..
Okeh,, be still my soul,, aku harus siap di posisi cutter, untuk potong-potong, dan yang terpenting.. NGGAK BOLEH NGOMONG...ssstttt

Ya,, semua siap di posisi masing2,,,,,, mulai! kata pram..

Yen langsung suruh desyi "cuci kentang!" karena itu yang paling kotor..
sementara aku mencari-cari apa yang bisa kupotong tanpa harus dicuci..
akhirnya potong ayam dulu..
Tapi kata yen,, potong bawang bombay dulu.. baiklah,,, ganti ngiris bombay, sampe nangis bombay..
Bombay selesai... lanjut kangkung,,, ayam, jamur, kentang.. dan yang terakhir...
guess what?
2 buah pir... GEDE2...

baru deh selesai tugasku..
yang aku mo bilang, karna di audit kebetulang lagi ada rapat jungle juga,, jadinya yang pada mo masuk audit liatin tontonan gratis dulu.. asik kan??
Yah, kayak nontonin demo masak gitu... udah dehh,,, tebel2in muka ajahh^^

setelah semua selesai, kita harus makan masakan kita itu...
enak sihh.. *punya kelompok sebelah asin.. at least, ours is better lah..

maaf yah, temen2,, tapi kemaren aku gak bilang2 karna gak berani bilang,, ato waktunya kurang tepat ajah... hehe,, jangan jadi pada jijik yahhh...

kemaren ituu...
buah pirnya,,,,
kan kita makan gitu ajah...
gak dimasak kan??
itu saya motongnyaa...
pake pisoo bekas motong ayam mentah... wakakakkakakakakk^^
maaf yah,,, soalnya kalo pas kemaren aku bilang di tempat,, gak akan ada yang mo ngabisin pir..
*aku sendiri juga makan kok.. tenang^^

Intinya, pas selesai acara, pram dan ci yo2 menjelaskan pada kami semua apa maksudnya diadakan masak2 ini...

Yah mirip2 bikin acara external lahh... ada ketuanya,, ada sie ini, sie itu.. tapi semua nya harus bisa megang bagiannya masing2, jobdeskknya jelas, jadi gak ngambil kerjaan orang lain,, dan yang terpenting,,,,,

KERJASAMA!!^^

SEMANGAT TEMAN2 AToMA^^

queries from a friend..

2009-03-24T03:13:00.000-07:00

Siang tadi seorang teman lama mengirimkan pesan pendek ke telepon genggamku, katanya, "bolehkah saya mengajukan beberapa pertanyaan?"
Jadi aku menjawabnya, "tergantung apa yang kau tanyakan."

Ia memberikan empat pertanyaan kepadaku. dua pertanyaan pertama bersifat pribadi, tetapi dua pertanyaan berikutnya agak membuatku bertanya-tanya, ada apa gerangan ia menanyakan hal seperti itu. Namun aku menjawabnya juga.

Pertanyaannya sebagai berikut:

1. Apakah kamu merasa imanmu sudah kuat? Bagaimana jika, saat kamu merasa imanmu kuat, dan engkau setia kepada Tuhan, tiba-tiba engkau mendapat bencana dan cacat? Saat engkau cacat, apakah engkau akan tetap percaya kepada Tuhan?

2. Menurutmum adakah doa yang tidak dijawab? Bagaimana caramu menanggapinya jika seolah-olah Tuhan tidak mendengar doamu?

Pertanyaan yang sangat menarik bukan? Semenjak aku lepas diri dari sekolah Advent, belum ada lagi yang melontarkan pertanyaan seperti itu padaku.

Jawabnya adalah

1. aku tidak merasa imanku sudah kuat.. merasa dekat dengan Tuhan memang adalah suatu kebahagiaan dimana kita mendapatkan kedamaian, tetapi saat aku merasa imanku sudah kuat, justru disitulah saat dimana aku paling mudah jatuh.
Aku katakan padanya bahwa pertanyaan seperti ini tidak dapat dijawab begitu saja, namun, bila kamu tetap memaksa meminta jawabanku, aku akan menjawab. Aku juga punya cacat. Walaupun ini cacat yang kecil dan tak kelihatan, ini bukan cacat yang sepele, yang memang orang lain tidak tahu. Tetapi nyatanya sampai sekarang aku masih memuji Tuhan, masih berusaha melayani Tuhan melalui perbuatanku.
Aku sungguh tidak tahu bagaimana bila aku punya cacat yang besar, yang dilihat orang. Namun aku berpikir, bagaimana nantinya tergantung dengan siapa kamu menghadapinya. Bukankah lebih indah menghadapi masalah dengan orang yang menguatkanmu?

2. Untuk jawaban yang kedua, tentu saja, sesuai dengan apa yang aku yakini, tidak ada doa yang tidak dijawab. Tuhan bisa saja mengatakan 'ya', 'tunggu', ataupun 'tidak', tetapi tidak ada doa yang tidak dijawabnya. Tuhan tidak mungkin tidak mendengar apa yang kita katakan kepadaNya. Sebab seperti yang dikatakan dalam Yesaya 59 : 1, “Sesungguhnya, tangan TUHAN tidak kurang panjang untuk menyelamatkan, dan pendengaran-Nya tidak kurang tajam untuk mendengar;" merupakan suatu hal yang tidak mungkin Ia tidak mendengar. Bahkan isi hatiku saja Ia mengetahuinya.
Tetapi apabila kita merasa seolah-olah Tuhan tidak mendengar, coba tanyakan dirimu, "apakah kita juga sudah mendengarkan suara Tuhan?".. jangan hanya meminta, meminta, merengek, tetapi tidak mau mendengar apa yang Tuhan katakan kepada kita. Bayangkan apabila aku berbicara denganmu, tetapi tak pernah memberikan kesempatan bagimu untuk menyatakan pendapatmu, apa yang akan kamu rasakan? Engkau akan pergi dan tidak mau berbicara denganku lagi bukan?
"Tetapi yang merupakan pemisah antara kamu dan Allahmu ialah segala kejahatanmu, dan yang membuat Dia menyembunyikan diri terhadap kamu, sehingga Ia tidak mendengar, ialah segala dosamu.” (Yesaya 59:2)
Lihat dan sadari dulu, betapa egoisnya hati kita terhadap Tuhan, hanya meminta tetapi tidak pernah mendengarkan apa yang Ia katakan. padahal petunjuk nya adalah jalan terbaik bagi kita.

Secara tidak langsung pertanyaan ini mengingatkan saya kembali, untuk lebih mendengarkan suara Tuhan, ketimbang meminta terus-menerus.

May GOD bless us^^

New life, new experience in AToMA

2009-03-12T05:58:00.000-07:00

beberapa waktu yang lalu terpilih jadi bph alias Badan Pengurus Harian AToMA (Advance Technology of Medical Atma Jaya)

Cieee.. semangat2 nih ceritanya... akhirnya diberi tugas sebagai sekre.. (sebenernya milih sih..)

Setelah beberapa waktu di AToMA,, ada fakta2 tertentu yang gak bisa dijelaskan dengan kata2.. hahahaha
ternyata orang yang kelihatan aneh, ternyata gak seaneh orang yang keliatan normal.. percaya gak percaya...

well, tapi intinya bukan itu yang mo dibicarakan..

masuk AToMA tuh ternyata ngga semudah yang saya pikirkan sebelumnya. Banyak pengetahuan yang belum saya ketahui. Awalnya saat mengikuti beberapa rapat sampe malem2,, agak 'swt' juga yah,, secara di ocehin gitu sampe malem2.. tapi setelah beberapa waktu diceramahin baru lah otak ini terbuka..
tang tadinya ngga kepikiran jadi kepikiran. Ternyata itu membuat saya lebih mengerti. Dan pengertian dapat menambahkan ide2 cemerlang kita.

Orang-orang di AToMA setelah beberapa waktu bersama,, adalah orang2 yang berdedikasi, walaupun dari luarnya terlihat konyol. - semoga suatu saat saya juga bisa seperti itu.. ^^

Fakta berikutnya....
Ternyata pengorganisasian di AToMA itu, masih lebih bagus dari beberapa UPMM lain..
Gak tau yah kalo atma search. Tapi secara saya juga adalah sekre MNC,-yah, mungkin dapat dimaklumkan kalo MNC itu masih UPMM trial.- saya merasakan sendiri bahwa di AToMA, Advisory Committee dan FOSIL sangat membantu dan membimbing dalam melaksanakan tugas2. Saya belajar bikin proposal dari apprentice AToMA, saya belajar bikin surat senat juga dari AToMA.. Secara di MNC gak diajarin yah, coba kalo sebelumnya saya bukan sekre AToMA, pasti saya akan bingung waktu disuruh bikin ini dan itu di MNC.

Fakta berikutnya...
AToMA bukan cuma ngajarin organisasi, tapi juga moral. Kita diajarin untuk punya tanggung jawab moral.

Walopun saya belom gitu ngerti tentang ilmu management, yakin suatu saat pasti bisa.. Kan ada salahnya belajar, secara itu menambah pengetahuan kita.

Gue bikin blog juga awalnya dari AToMA kan -walopun masih jelek.. Hihihi^^

Hipervitaminosis vitamin A

2009-02-14T07:48:00.001-08:00

Tugas kelompok Vitamin A

Vitamin A merupakan senyawa yang essensial bagi kehidupan manusia. Walaupun diperlukan hanya dalam jumlah yang sedikit, namun kekurangan maupun kelebihan vitamin A dapat berakibat fatal.

Kasus defisiensi vitamin A bukan merupakan kasus yang asing lagi bagi kita. Defisiensi vitamin A dapat mengakibatkan kurangnya imunitas dalam tubuh terhadap penyakit, dan juga menyebabkan xeroftalmia, yang akan berlanjut kepada kebutaan dan kematian. Hal ini terjadi bukan saja pada anak-anak di daerah-daerah yang pemeliharaan gizinya buruk, ataupun pada anak-anak dengan status masyarakat tidak mampu, yang kebutuhan gizinya tidak terpenuhi. Tetapi hal ini juga terjadi pada anak-anak yang status masyarakatnya baik. Padahal yang paling banyak membutuhkan vitamin A adalah anak-anak, mengingat kebutuhan ini menurun seiring menuanya usia.

Untuk mencegah dampak buruk yang diakibatkan oleh defisiensi vitamin A ini, biasanya pemerintah, bahkan WHO, menganjurkan untuk mensupplementasi anak-anak dengan vitamin A dosis tinggi dalam jangka waktu tertentu, sesuai dengan usia anak, yaitu:
 50.000 IU pada saat lahir, dilanjutkan dengan 25.000 IU pada kontak imunisasi, 4 kali dalam usia 6 bulan pertama.
 Dosis tunggal 50.000 IU untuk bayi usia dibawah satu bulan.
 Dosis tunggal 100.000 IU untuk bayi usia 1-5 bulan
 Dosis 200.000 IU untuk anak usia 1-5 tahun

*Dosis diberikan dalam jangka waktu satu bulan.
*IU adalah satuan vitamin A (1 IU = 0,0003 mg)

Pemberian dosis tinggi ini dianggap baik untuk memenuhi kebutuhan gizi anak. Karena sifatnya yang larut dalam lemak, vitamin A dosis tinggi yang dikonsumsi, tetapi tidak terpakai dalam tubuh dapat disimpan dalam hati, dan digunakan sewaktu-waktu apabila diperlukan. Namun sifat ini pulalah yang membuat penggunaan dosis tinggi berisiko menyebabkan gangguan pada tubuh, karena penumpukan vitamin A yang terlalu banyak.

Di sini kita dapat melihat kontroversi, yaitu karena pihak yang satu setuju akan penggunaan vitamin A dosis tinggi, malah justru menganjurkan. Tetapi pihak lainnya menganggap hal ini sebagai faktor penyebab hipervitaminosis yang juga sangat berbahaya. Kontroversi ini terjadi bukan hanya untuk anak-anak, melainkan juga untuk orang dewasa (akan dibahas lebih lanjut).

Oleh karena itu untuk mendapatkan hasil yang jelas akurat tentang bagaimana mengkonsumsi vitamin A yang benar, kami menggunakan metode meta analisis, yaitu yang diambil dari jurnal-jurnal medis, artikel kesehatan, dan buku-buku kedokteran.

Hipervitaminosis pada anak-anak.

Hipervitaminosis vitamin A sering kali dihubungkan dengan berubahnya warna kulit menjadi kekuningan. Biasanya apabila ditemukan kasus seperti ini, penderita akan langsung panik dan berasumsi keracunan vitamin A.

Namun, hal ini sebenarnya tidaklah berbahaya. Penyebab hal ini sebetulnya adalah karotenoid, suatu bentuk provitamin A yang terdapat pada sayur-sayuran hijau dan buah-buahan. Karotenoid tidak bersifat toksik tetapi dapat menyebabkan kekuningan pada kulit, akibat sifat vitamin A yang dapat larut dalam lemak, sehingga vitamin A disimpan bersama dengan jaringan adiposa. Karena dibawah kulit terdapat jaringan adiposa, kulit dapat berwarna kekuningan.

Sebenarnya kasus seperti di atas jarang ditemukan, karena rendahnya konversi karoten ke vitamin A. (1 mol karoten = 0,27 mol vitamin A)

Dosis yang telah disebutkan di atas adalah batas aman penggunaan vitamin A untuk anak-anak. Apabila vitamin A dikonsumsi melebihi dosis tersebut akan terjadi gangguan-gangguan pada tubuh, seperti:
 Pada bayi usia 6 bulan, apabila mendapatkan dosis lebih dari 100.000 IU per bulan, akan terjadi penonjolan fontanel akibat peningkatan tekanan intrakranial.
 Pada anak usia 1-5 tahun, apabila mendapatkan lebih dari 300.000 IU dosis tunggal per bulan, maka kemungkinan akan menderita mual, sakit kepala dan anoreksia.
 Apabila dikonsumsi berbulan-bulan atau bertahun-tahun dengan dosis yang tinggi, maka akan menyebabkan hepatomegaly dan berlemak.
 Penggunaan vitamin A 25.000 hingga 50.000 UI sehari dapat menimbulkan nyeri tulang, lesi kulit, rambut rontok, hepatosplenomegali, papiludem, pendarahan dan kelemahan.
Pengobatan yang dapat dilakukan hanyalah penghentian konsumsi vitamin A dan pengobatan simptomatis.

Hipervitaminosis pada dewasa

Hipervitaminosis atau keracunan vitamin A dapat mempengaruhi tulang. Asam retinoa, metabolit aktif dari vitamin A, dapat menstimulasi pembentukan dan aktivitas osteoklas, menyebabkan peningkatan resorpsi tulang, dan pembentukan reaksi periosteal.

Reaksi periosteal adalah reaksi pembentukan tulang baru akibat respon terhadap cedera atau stimuli dari periosteum di sekitar tulang. Reaksi periosteal dapat menyebabkan hyperostosis, yang dapat juga meningkatkan resiko osteoporosis.

Selain itu, hipervitaminosis vitamin A juga dapat mempengaruhi metabolisme mineral dan menyebabkan hiperkalsemia.

Berikut ini ada beberapa hasil penelitian mengenai konsumsi vitamin A yang baik:

• Studi Melhus di Norwegia dan Swedia menyatakan, tingginya insiden fraktur panggul di daerah tersebut disebabkan oleh terlalu banyak konsumsi vitamin A, yaitu 6x lebih tinggi dibandingkan dengan Eropa Selatan. Bone mineral density pada orang yang mengkonsumsi vitamin A melebihi 1,5 mg per hari adalah 10% lebih rendah daripada orang yang mengkonsumsi kurang dari 1,5 mg per hari.

• Laporan Nurse Health study menyatakan orang yang mengkonsumsi vitamin A 1,5 mg atau lebih setiap hari memiliki resiko terkena fraktur panggul lebih besar daripada orang yang mengkonsumsi kurang dari 0,5 mg per hari.

• Penelitian berikutnya oleh Rancho Bernado, menyatakan bahwa bone mineral density optimal bila konsumsi vitamin A antara 2000-2800 IU (0,6-0,9 mg) per hari.

• Michaelsson menyimpulkan bahwa serum retinol yang tinggi meningkatkan resiko terjadinya fraktur.

• National Health and Nutrition Examination Survey menyatakan bahwa pria usia di atas 30 tahun dan wanita di atas 50 tahun memiliki tingkat retinol serum yang tinggi.

Terdapat kasus tertentu dari Duke Hospital, Durham.

Seorang bayi wanita, pada usia empat bulan, fontanelnya belum menutup. Karena dianggap kekurangan vitamin, bayi ini diberikan vitamin A dosis tinggi setiap hari. Pada usia 6 bulan, setelah ditemukan bengkak pada kakinya, dosis vitamin yang diberikan dinaikkan. Setelah beberapa lama, bayi ini mengalami hiperostosis, craniotabes (tengkoraknya menjadi lembek seperti membran), dan pembengkakan yang fusiform di bagian distal metatarsal.

Akhirnya diasumsikan bahwa bayi ini mengalami hipervitaminosis vitamin A, karena setelah konsumsinya dihentikan, gejala-gejala tersebut mulai membaik, tengkoraknya mulai mengeras dan menjadi lebih padat.

Kasus-kasus seperti ini adalah ppengecualian yang jarang terjadi. Setelah diselidiki, terdapat gangguan penyerapan vitamin pada anak tersebut, sehingga menyebabkan hipervitaminosis.

Jenis-jenis hipervitaminosis A:
• Hipervitaminosis A akut
Biasanya terjadi dalam waktu 24 jam. Gejalanya dalai mual, muntah, dan sakit kepala. Pada anak-anak terjadi bila mengkonsumsi dosis 300.000 IU atau lebih. Pada bayi usia did bawah 1 tahun menyebabkan penonjolan fontanel. Pengobatan adalah dengan menghentikan konsumsi vitamin A dan pengobatan simptomatik. Akan hilang dalam 1-2 hari.
• Hipervitaminosis A kronis
Terjadi bila mengkonsumsi dosis tinggi selama beberapa bulan atau tahun. Gejalanya antara lain anoreksia, kulit kering, gatal, peningkatan tekanan intra cranial pada bayi, bibir pecah-pecah, tungkai dan lengan lemah dan membengkak (karena reaksi periosteal). Pengobatanmua dengan menghentikan konsumsi vitamin A dan pengobatan simptomatik.

Dosis vitamin A yang aman.

Dari berbagai penjelasan di atas, kita dapat melihat bahwa penggunaan vitamin A dosis tinggi merupakan kebutuhan yang essensial bagi tubuh, namun akan sangat berbahaya bila tidak diperhatikan.

Dosis konsumsi vitamin A yang aman untuk anak-anak seperti diatas nampaknya tidak menjadi masalah, apabila tidak dilanggar ketentuannya. Namun pada orang dewasa, sebaiknya dosis tersebut dikurangi, mengingat kebutuhannya yang semakin berkurang seiring dengan meningkatnya usia.

Dari penelitian-penelitian yang telah disampaikan di atas, dapat disimpulkan:
• Bayi usia 1-5 bulan sebaiknya mengkonsumsi tidak lebih dari dosis tunggal 100.000 IU.
• Anak usia 1-5 tahun sebaiknya mengkonsumsi tidak lebih dari dosis 200.000 IU.
• Orang dewasa sebaiknya mengkonsumsi dosis 2000-2800 IU perhari, yaitu 0,6-0,9 mg, dan tidak lebih dari 1,5 mg.
• Dosis tinggi ini bukan untuk suplementasi per hari, melainkan per bulan.
• Suplementasi sebaiknya tidak dilakukan dengan rutin, untuk mengurangi risiko hipervitaminosis kronik.

Referensi

Arena, Jay M., M.D., Sarazen, Paul, Jr., M.D., Baylin, George J., M.D.. Hipervitaminosis A - Report an unusual Case with Marked Craniotabes. Official Journal of the American Academy of Pediatrics. 1951; 8: 788-794.

Tang G, Qin J, Dolnikowski G G, Russell R M. Short-term (intestinal) and long-term (post-intestinal) conversion of beta carotene to retinol in adults as assessed by a stable-isotope reference method. The American Journal of Clinical Nutrition. 2003; 78: 259-66.

Jason J, Archibald, Lennox K., Nwanyanwu, Okey C., Sowell, Anne L., Buchanan I, Larned J, Bell M, Kazembe, Peter N., Dobbie H, Jarvis, William R.. Vitamin A Levels and Immunity in Human. Clinical and Diagnostic Laboratory Immunology. 2002; 9.3: 616-621.

Wikipedia – The Free Encyclopedia. “Craniotabes”. http://en.wikipedia.org/wiki/Craniotabes

Wikipedia – The Free Encyclopedia. “Periosteal Reaction”. http://en.wikipedia.org/wiki/Periosteal_reaction

www.gizi.net/pedoman-gizi/download/KG-1A.doc

http://drakeiron.wordpress.com/2008/11/23/info-hipervitaminosis-a-dan-fraktur/

http://apotekputer.com/ma/index.php?option=com_content&task=view&id=75&Itemid=9

mimpi

2008-12-31T20:55:00.000-08:00

aku berjalan dan berjalan
sepanjang jalan perjalananku
jalan lurus tak bertepi
cahaya mimpi di depanku

satu, dua
kiri mulai berganti
kulihat seekor kupu-kupu emas
kecantikan dengan kharisma tak tertandingi
mengerling aku pada cahaya mimpiku
dan aku terus berjalan

tiga, empat
sekejap mawar merah di kanan
cantik, anggun, menggoda
ku raih hendak ku memetik
namun duri itu menancap
meninggalkan bekas luka mendalam
aku terus berjalan

lima, enam
tak kulihat jalan berbatu
terantuk diriku dan jatuh
kendati luka bangkit berdiri
dan ku terus berjalan

tujuh..
kudengar suara memanggil
seberkas bayangan kenangan lama
dan ku menoleh ke belakang
terlalu indah, terlalu berharga
namun ku terus melangkah

Lihat, aku dapat menyentuh cahaya
Lihat aku menggapain mimpi
Sinar putih nan terang tlah membawaku terbang
Langit biru kan kuraih dan matahari

_gav_

Kaleidoskop 2008

2008-12-31T19:08:00.000-08:00

January 13th - Rapat akbar KCC agenda 2008

February - I'm single :)

May 17th - J Camp KCC Jakarta "My Heart Draws a Dream"

May 24th-25th - J Camp KCC Jakarta "My Heart Draws a Dream"

May 24th - Rest in Peace, Lysa Hamber

April 13th - My mom's birthday

April 22nd - Ujian Akhir Nasional SMA (UAN)

June 23rd - Graduation SMA PAJ 2007/2008

July 2nd-3rd - SNMPTN 2008

July 14th - My best friend left to Philippines

July 24th - My 18th birthday

July 31st - OSPEK FKUAJ "CPR", Kampus FKUAJ Pluit

Aug 4th-6th - Ospek Universitas Atma Jaya, Semanggi

October - Rest in Peace, Bpk K Marbun

November 15th-16th - Advance Student Honor Roll KUMON 2008

November 19th - FlaMeS "Flash for Medical Students" presented by Apprentice group 3 AToMA

December 07th - Became an usher at Ricky Atmaja & Mira Maryani's Wedding

December 12th - OSCE

December 13th - Pelantikan Pathfinder 2008

December 28th - Rest in Peace, Richard Dean Situmorang

December 31st - KCC new year party *tapi saya gak ikut :p

Well, keajaibannya,
tahun ini saya berjuang untuk UN dan bisa lulus juga ^^
tahun ini saya bisa masuk FKUAJ *tanpa disangka2

sedihnya,
tahun ini tiga orang yang kita kasihi meninggalkan kita TT

..Mengucap syukur dalam segala hal..

Kenapa aku membuat blog ini?

2008-12-24T22:26:00.000-08:00

Kenapa??

Pada suatu hari di kampus Kedokteran Unika Atma Jaya diadakan sebuah acara workshop McBlow oleh salah satu kelompok apprentice AToMA (Advance Tecnology of Medical Atma Jaya) tentang cara pembuatan blog.

Tadinya saya tidak berniat mengikuti workshop tersebut,, tapi karena rasa kesetiakawanan (halahhh..) akhirnya saya ikut..

Tak disangka ternyata pembicara dalam workshop tersebut adalah teman satu angkatan sendiri, yaitu Etta dan Nadim (padahal kan biasanya yang bicara orang luar atau kakak kelas).
Karena saya teh orangnya ambisius,, masa kalah sama temen satu angkatan (ciee...) akhirnya mau juga coba-coba.. (tapi kalo masih jelek nulisnya teh jangan diketawain yah)

Begitulah kesimpulannya, seperti yang tertulis pada baju angkatan kami

"menjadi seorang dokter
bukan hanya harus pinter
tapi juga gak boleh kuper
selalu jadi trendsetter
tapi tetep bukan orang super"

mangkanyahh,, saya gak boleh gaptek..^^

>G<

It's Christmas!!

2008-12-24T21:36:00.000-08:00

Merry Happy Very Berry Christmas, everyone!
May God bless you in all that you do.^^

hajimemashite,

My name is Gav, a medical student.
I like Gray and Grey, though they have the same meaning, but they are different characters.
Gray is a doctor, who write the book of Gray's Anatomy, whereas Grey is a doctor, too, whose name is Meredith in the movie "Grey's Anatomy".
Both of them are great doctors in my sight, and my hope is to be a great doctor, too, someday.

I try hard, study hard, but besides my dream to be a great doctor, I also love art.
I love music : I play piano and violin, and I love listening gospel music.
I love origami : the art of paper folding. I attend Japanese club in the campus, where I study.
I love poems : I make my own poems..

^^ so, from now on, I will write my blog in this site..

comments are all I need to improve my writing skill..

Regards,
GavGray